Nawet jeżeli należysz do tego typu kobiet, które lubią prace domowe, a dbanie o domowników sprawia im tylko przyjemność to musisz zrozumieć, że Twoich obowiązków może być po prostu za dużo. Dlatego dobrze byłoby, gdybyś nauczyła się prosić o pomoc. Musisz być konsekwentna i uparta w swoich prośbach, Ty też masz prawo gorzej się czuć i chcieć mieć więcej czasu na odpoczynek po wykonanej już wcześniej pracy zawodowej. Dlatego przedstaw swojej rodzinie sprawę jasno, ponadto kwestie Twojego zdrowia powinna ich zmobilizować do okazania przez nich pomocy.