Piersi po porodzie

3/5

Jak radzić sobie z bolącymi piersiami?

Ulżyj własnym piersią

• Delikatny masaż piersi, którą dziecko ssie, prowadzi do stymulowania wypływania mleka.

• Po karmieniu przyłóż do brodawek kostki lodu w celu zmniejszenia obrzęku. Ulgę przynosi także przykładanie chłodnych liści kapusty.