Porady: Jak zapobiegać skurczom menstruacyjnym?
1/5
Jak zapobiegać skurczom menstruacyjnym?
Skurcze są częstym objawem cyklu miesiączkowego kobiety. Niektóre kobiety mogą się odpowiednio przygotować na zbliżający się okres, aby zmniejszyć odczuwalne skurcze i ból.Oto kilka przydatnych wskazówek, do których warto się zastosować co najmniej dwa tygodnie przed rozpoczęciem miesiączki.
