Poznaj sposoby na bolesny okres!

3/6

Pij zioła i herbatki ziołowe!

Zioła i herbatki ziołowe mają zbawienny wpływ na organizm człowieka, a w tych ciężkich dla kobiety dniach dodatkowo działają uspokajająco i rozkurczająco.

Na rynku farmaceutycznym dostępne są gotowe ziołowe mieszanki o działaniu rozkurczającym. Jeśli jednak zdecydujemy się na jakieś konkretne zioło warto zwrócić uwagę na kozłek lekarski, kalinę, malinę, czy dziurawiec.