Jesienią powinniśmy również pomyśleć o odpowiednim nawilżeniu skóry i ciała oraz o relaksie i odpoczynku. Niska temperatura pozbawia nasz organizm wody, dlatego należy uzupełniać jej niedobór, spożywając więcej płynów niż zwykle. Ciepłe herbaty zielona czy biała, gorąca czekolada czy kubek kakao z pewnością nie tylko nawilżą, ale również poprawią humor ze względu na swoje właściwości. W salonach SPA mamy do dyspozycji całą gamę zabiegów, które pomogą nawilżyć skórę takim przykładem moga być zabiegi z użyciem ultradźwięków. To doskonała metoda odżywienia skóry i wyzwolenia witalności poprzez wtłoczenie substancji aktywnych w głąb skóry przy użyciu ultradźwięków.
