Sprawdź co jest przyczyną zaburzeń snu u kobiet!!!
7/7
Jeżeli cierpisz na bezsenność
poszukaj pomocy u specjalisty!
Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a co za tym idzie masz problemy z prawidłowym funkcjonowaniem w ciągu dnia skonsultuj się z lekarzem. Czasami wystarczy spożywanie uspokajających herbat ziołowych, aby ułatwić sobie zasypanie. Zdarza się, że jeśli jesteś w trakcie menopauzy przyjęcie hormonalnej terapii zastępczej może rozwiązać problem z bezsennością. Zatem nie warto bezsilnie poddawać się bezsenności lecz należy skonsultować sięz lekarzem rodzinnym, który postara się zaradzić naszej dolegliwości.
Komentarze do: Sprawdź co jest przyczyną zaburzeń snu u kobiet!!!