Sprawdź co robić, by pomóc organizmowi przywrócić równowagę hormonalną w okresie menopauzy

1/7

Menopauza a powrót do równowagi

By wspomóc swój organizm w przywracaniu równowagi hormonalnej, warto wprowadzić do codziennego jadłospisu pewne artykuły żywnościowe, które - ze względu na zawarte w nich składniki odżywcze - pomogą zwiększyć, bądź zredukować aktywność poszczególnych hormonów.