Sprawdź co robić, by pomóc organizmowi przywrócić równowagę hormonalną w okresie menopauzy
5/7
Pestki dyni
Pestki dyni winny zostać włączone do jadłospisu ze względu na wysoką zawartość cynki, magnezu i nienasyconych kwasów tłuszczowych.Cynk odgrywa także istotną rolę w działaniu układu rozrodczego, a jako antagonista kadmu i ołowiu zabezpiecza przed zatruciem tymi toksycznymi pierwiastkami.
