zdrowe i prawidłowe odżywianie to piękne i zdrowe włosy
Najbardziej zalecanymi potrawami są nasiona słonecznika, płatki owsiane, ryż brązowy, zawierają one bowiem witaminę B i przyczyniają się do wzrostu włosów,. Wodorost morski hijiki wzmacnia stan włosów,a warzywa liściaste takie jak, np. pietruszka, ryby, orzechy zawieraja kwasy tłuszczowe, pestki dyni i nasiona sezamu, zawierają cenny cynk.
Komentarze do: Poznaj sposoby, jak zapobiec łysieniu!