5 najlepszych ziół na depresję

3/5

3. Macierzanka piaskowa

Macierzanka piaskowa oprócz tego, że jest stosowana jako przyprawa, podobnie jak tymiankek (do rosołów, sosów gotowanych, mięsa pieczonego), ma również inne zastosowania. Przede wszystkim zwiększa witalność organizmu.

Jak ją stosować ?

W przeciwieństwie do innych ziół, mecierzanki piaskowej nie należy pić. Przygotowany wywar (30 gram na litr) należy wlać do wanny wypełnionej ciepłą wodą. Kąpieli trzeba zażywać codziennie rano przez 10 minut.