6 sposobów jak się odkochać

2/7

Podejmij decyzję

Nie pozbędziemy się niechcianej miłości, jeśli będziemy trwać w platonicznym uczuciu i karmić się resztkami nadziei. Pierwszym krokiem powinno być pogodzenie się z prawdą i przyznanie przed samym sobą, że nie mamy szans na związek z osobą, w której jesteśmy nieszczęśliwie zakochani. Warto spróbować zracjonalizować swój stan: odczuwane emocje to przecież nic innego, jak procesy chemiczne zachodzące w organizmie. Obierając taki tok myślenia, łatwiej będzie uwierzyć, że wyjście z relacji bez perspektyw to szansa na nowy, pełnowartościowy związek.