Jak radzić sobie z depresją
1/6
Jak radzić sobie z depresją
Przewlekła depresja może dotknąć każdego z nas. I choć trzeba umieć z nią żyć, prowadzi ona często do stanu apatii trwającego tygodnie, miesiące, a nawet lata.W większości przypadków wynika to z okoliczności, które wprawiły daną osobę w stan frustracji i rozczarowania. Jednak nawet gdy czujemy się bezradni będąc w takim stanie, ważne jest, aby uświadomić sobie, że możemy poradzić sobie z depresją i mieć nad nią większą kontrolę.
Komentarze do: Jak radzić sobie z depresją