Jak radzić sobie z depresją 5/6 Jak radzić sobie z depresją 4. Odżywiaj się zdrowo Opierając się na zasadzie zdrowego ciała i ducha, zmiana diety może być niezwykle korzystna. Depresja zmniejsza apetyt, ale zły dobór diety może jeszcze bardziej ją pogłębić.
Komentarze do: Jak radzić sobie z depresją