Miałem podobnie. Samolot równał się z paniką.
Znalazłem sobie specjalne zajęcia, i pomimo lekkich wątpliwości w skuteczność poszedłem.
I to było najlepsze co mogłem zrobić.
Latam już ponad rok. Fantastyczne są te z... pokaż całość
Bardzo boję się latać i nie wiem jak ten strach pokonać :/ Chciałam polecieć zawsze do Anglii zobaczyć jak tam jest, abl oza ocen, marzę by zobaczyć Amerykę, te ogromne miasta ale mój strach przed lataniem jest paranoicz... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
zieleniutka27-06-2014 16:04ostatni
Może tzreba pomyśleć o lekach uspakających, nie będziesz musiała przyjmować ich każdego dnia przez cały czas tylko przed lotem ;) potem polecisz, nerwy przejdą i zrozumiesz, że to nic takiego strasznego :) ewentualnie mo... pokaż całość
Wszystkie komentarze do: Awiofobia, czyli lęk przed lataniem
Jak leczyć awiofobię
1Miałem podobnie. Samolot równał się z paniką. Znalazłem sobie specjalne zajęcia, i pomimo lekkich wątpliwości w skuteczność poszedłem. I to było najlepsze co mogłem zrobić. Latam już ponad rok. Fantastyczne są te z... pokaż całość
Jak pokonać strach przed lataniem?
2Bardzo boję się latać i nie wiem jak ten strach pokonać :/ Chciałam polecieć zawsze do Anglii zobaczyć jak tam jest, abl oza ocen, marzę by zobaczyć Amerykę, te ogromne miasta ale mój strach przed lataniem jest paranoicz... pokaż całość
Może tzreba pomyśleć o lekach uspakających, nie będziesz musiała przyjmować ich każdego dnia przez cały czas tylko przed lotem ;) potem polecisz, nerwy przejdą i zrozumiesz, że to nic takiego strasznego :) ewentualnie mo... pokaż całość
Polecamy:
Uzależnienie od partnera
Jak nauczyć się przebaczać?
Strach przed związkiem
Zaburzenia osobowości
Jak być odważnym?
Kryzys w małżeństwie
Sport najlepszą terapią dla zdrowia psychicznego?
Jak osiągnąć cel?