Poznaj sposoby walki ze stersem!
Style radzenia sobie ze stresem
Styl radzenia sobie ze stresem jest to wykształcony i wypracowany sposób na walkę ze stresem - dopasowany indywidulanie do każdej osoby.Możemy wyróżnić styl:
- zorientowany na zadaniu,
- zorientowany na emocjach,
- zorientowany na unikaniu.
Komentarze do: Poznaj sposoby walki ze stersem!