Problemy finansowe

Trudno jest osiągnąć stabilność emocjonalną kiedy w życiu pojawiają się problemy finansowe! Trzeba mieszkanie opłacić, jedzenie kupić, dzieci ubrać.. jeszcze jak w pracy szef daje wycisk i pojawia się ciągły stres to nie wiem jak to wszystko pogodzić! Już wyrywam sobie ostatnie włosy z tyłu głowy i nie wiem co mam robić.. jak wyluzować!? wiem że to przejściowe ale no wszystko mnie drażni. Dwójka dzieciaków na głowie i mieszkanie... medytacja?! Joga?! Jak to wszystko ogarnąć, nie mogę sypiać w nocy i nie chce mi się jeść... pomocY!

Sam sobie odpowiedziałeś na to pytanie, to jest przejściowa sytuacja więc trzeba ją wytrwać. Wstać rano, spojrzeć w lustro i powiedzieć sobie"Dam radę!" Wieczorem, kiedy człowiek ma znów głowę pełną problemów całego dnia, warto pogadać ze znajomy czy z kimś bliskim nawet przy lampce wina, to bardzo relaksuje a potem znów trzeba walczyć! Skoro to przejściowe, to musisz dać radę :) Uprawiaj sport i relaksuj się, to zarazem pozwoli pozbyć się napięcia i trochę wyluzować.