Sprawdź co robić, aby poprawić swoją pamięć 6/6 źródło: sxc.hu / autor: Roger Kirby Wspomóż pamięć odpowiednią dietą! Aby poprawić działanie pamięci, warto sięgnąć po niektóre produkty, które mogą nam to ułatwić. Nie żałuj sobie tłustych ryb, które są źródłem kwasów omega- 3, orzechów, nasion, wątróbki i warzyw, a białe pieczywo zamień na to pełnoziarniste.
Komentarze do: Sprawdź co robić, aby poprawić swoją pamięć