Terapia dla par - rozwiązaniem problemów dla Ciebie

6/6

Demony przeszłości...

jak poradzić sobie z przeszłością?

Innym negatywnym bodźcem oddziałowującym na związek jest przeszłość. Jeden z partnerów może być uwikłany emocjonalnie w jakąś sprawę i wtedy lepiej będzie gdy podda się on sam terapii. W celu oddzielenia myśli i uczuć od siebie i nauczenia się kontrolowania własnych emocji. Kiedy zdasz sobie sprawę, że motywacje jakie kierowały Twoim partnerem nie były celowo wymierzone w Ciebie ale spowodowane jego wewnętrznymi problemami z przeszłości możesz przestać atakować, a zacząć próbować wskrzesić w sobie empatie. Wtedy zobaczysz swojego partnera jako ofiarę, a nie swojego wroga i tym samym zapoczątkujesz w waszym związku zmiany na lepsze