Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum)
Kozieradka pospolita, inaczej zwana koniczyną grecką, to mała roślina strączkowa, której liście zjadamy w sałatkach, a nasion używamy jako przyprawy. Kozieradka pospolita zalicza się do najstarszych roślin leczniczych w historii ludzkości. Przypisuje jej się różnorakie działania, a wśród nich właściwość ułatwiania trawienia oraz leczenia bólów reumatycznych.
Ostatnio, zainteresowano się również antycukrzycowym działaniem nasion kozieradki. Wielka ilość błonnika, jaką zawierają nasiona tej rośliny, odgrywa prawdopodobnie rolę w działaniu, jakie mają one na poziom cholesterolu we krwi. Inne składniki nasion kozieraki mogą sprzyjać regulacji poziomu glukozy we krwi.
Części wykorzystywane: nasiona.
Służy do ...
- przyczynia się do kontroli glukozy we krwi;
- przycznia się do kontroli poziomu cholesterolu we krwi u osób cierpiących na cukrzycę;
Użytek wewnętrzny:
- wzmacniane rekonwalescenów;
- wzmacnianie anorektyków;
- wzmacnianie anemików;
- wzmacnianie osób depresyjnych;
- leczenie dolegliwości gastrycznych oraz niektórych problemów trawienia;
- stymulowanie apetytu;
- stymulowanie skurczów macicy;
- stymulowanie laktacji.
Użytek zewnętrzny:
- uśmierzanie zapaleń;
- leczenie ran;
- leczenie wrzodów nóg;
- leczenie dny;
- leczenie bólów mięśniowych;
- leczenie egzemy;
- leczenie czyraków.
Dostępność: można dostać kapsułki z suszonymi i zmielonymi nasionami, ekstrakty standaryzowane w pastylkach albo w płynie. Jeśli chodzi o kontrolę poziomu glukozy oraz poziomu cholesterolu we krwi, dane naukowe nie są wystarczające, aby sugerować dawki. Należy zawsze skonsultować się z lekarzem, zanim zacznie się stosować kozieradkę na własną rękę.
Uwaga: samoleczenie w przypadku cukrzycy może wywołać bardzo poważne problemy. Kiedy więc podejmujemy leczenie, w celu zmiany poziomu glukozy, należy bardzo starannie obserwować glikemię. Należy również uprzedzić lekarza, aby mógł on ustalić odpowiednie dawki lekarstw hipoglikemizujących.
Przeciwwskazania: zaleca się kobietom ciężarnym unikanie suplementów oraz spożywanie kozieradki pospolitej jedynie w niewielkich ilościach.
Działanie niepożądane: długie stosowanie kozieradki pospolitej drogą zewnętrzną może czasami wywołać reakcje alergiczne.
Interakcje z innymi roślinami albo suplementami: teoretycznie, nasiona kozieradki pospolitej mogą zwiększyć działanie roślin albo suplementów, które mają działanie antykoagulacyjne, przeciwpłytkowe oraz hipoglikemizujące.
Interakcje z lekarstwami: spożywanie nasion kozieradki może wymagać dostosowania dawek insuliny u osób cierpiących na cukrzycę. Należy porozmawiać o tym z lekarzem.
Teoretycznie, nasiona kozieradki pospolitej mogą zwiększyć działanie lekarstw, które mają działanie antykoagulacyjne, przeciwpłytkowe oraz hipoglikemizujące. O tym również należy porozmawiać z lekarzem.
Komentarze do: Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum)