Ciągłe zmiany wagi niekorzystnie wpływają na stan skóry. Skóra traci na swojej elastyczności i sprężystości. Staraj się utrzymywać zatem możliwie stałą wagę ciała. W przypadku nadmiernego rozciągnięcia skóry przydatne mogą się okazać sera i kremy ujędrniające lub odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń.
