10 przykazań zadbanej kobiety

Każda z nas chciałaby móc określić się mianem zadbanej kobiety. O czym zatem powinnyśmy pamiętać podczas codziennej pielęgnacji? Przeczytaj 10 przykazań zadbanej kobiety!

1. Pamiętaj o demakijażu

Jeśli chcesz się cieszyć zdrową, pełną blasku cerą, zawsze przed snem zmyj makijaż. Oczyszczanie cery to podstawowy element jej pielęgnacji. Żaden, nawet najlepszy podkład, nie zdziała cudów, gdy na skórze naszej twarzy gościć będą zaskórniki, czy rozszerzone pory, które możemy sobie zafundować, nie zmywając makijażu. Codzienny demakijaż pozwoli uniknąć takich przykrych niespodzianek.

2. Zaprzyjaźnij się z peelingami

Gładka skóra jest nie tylko przyjemna dla oka, ale nade wszystko dla dłoni, szczególnie tych męskich. Nie mówimy tu o depilacji, która w dzisiejszych czasach jest koniecznością, ale o peelingu, czyli złuszczaniu martwego naskórka. Regularnie wykonywany sprawia, że nasza skóra nabiera zdrowego kolorytu, rozstępy ulegają stopniowej redukcji, a ciało staje się bardziej jędrne. Ten zabieg pozwoli ci uniknąć również wyprysków na ramionach czy plecach, a także wrastających włosków! Co najważniejsze taki peeling możesz wykonać sama w domu. Jednym z bardziej popularnych na forach internetowych jest peeling kawowy. Do jego przygotowania wystarczą fusy i oliwa z oliwek (lub oliwka dla dzieci). Nie dość, że ma działanie antycellulitowe, to jeszcze skóra po nim jest odżywiona oraz nawilżona i nie wymaga już dodatkowego potraktowania balsamem.

3. Nie zapominaj o nawilżaniu

Pamiętaj, by codziennie nawilżać swoją skórę za pomocą kremu. Suche skórki na twarzy na pewno nie dodadzą nam uroku, a na pewno żaden podkład, czy puder ich nie zakryje, a co najwyżej podkreśli. Jednak nawilżać można nie tylko od zewnątrz, ale również a może przede wszystkim od wewnątrz. 1,5 l niegazowanej wody mineralnej to absolutne minimum. Warto pić także wszelkiego rodzaju ziołowe, czy owocowe herbaty, które dodatkowo, dzięki swoim składnikom, będą miały pozytywny wpływ na naszą cerę. Odpowiednia ilość płynów dodatkowo będzie dobroczynnie oddziaływać na nasze samopoczucie.

4. Zadbaj o paznokcie

Zobacz również:

Dłonie są wizytówką eleganckiej kobiety. Trzeba jednak pamiętać, że bardziej zadbane nie znaczy dłuższe paznokcie. Kilkucentymetrowe tipsy dawno odeszły do lamusa. Postaraj się, by twoje paznokcie były pomalowane, a skórki odsunięte. Elegancko wyglądać będzie beżowy lub jasnoróżowy matowy lakier. Klasyczny french powoli także staje się niemodny. Jak mówi jedna z dziewczyn, mieszkająca w USA i prowadząca kanał o urodzie na youtube, w Stanach ta metoda malowania paznokci jest pewnego rodzaju faux pas.

Po każdym umyciu nawilżaj skórę dłoni. Dobrym sposobem, by o tym nie zapominać, jest umieszczenie kremów w różnych miejscach np. przy umywalce, czy zlewozmywaku lub noszenie przy sobie w torebce.

5. Zadbaj o włosy

Obok dłoni drugą wizytówką zadbanej kobiety jest jej fryzura. W żadnym wypadku nie dopuszczaj do tego, by wyjść z domu z przetłuszczonymi włosami. Gdy jesteś w sytuacji patowej, skorzystaj z dogodności, jaką są suche szampony. Jednak traktuj to jako wyjście awaryjne, a nie jako stały element swojej pielęgnacji. Wychodząc, nie musisz główkować nad wymyślnym uczesaniem, ważne by sprawiało wrażenie. Przynajmniej raz na trzy miesiące odwiedzaj fryzjera, który przystrzyże fryzurę w taki sposób, aby dobrze się układała, co znacznie ułatwi twoją współpracę z włosami. Używaj odżywek, które są odpowiednie dla twojego rodzaju włosów, wypróbuj jedwab oraz olejki.

6. Dobrze dobierz podkład

Jednym z największych błędów makijażu jest źle dobrany kolor podkładu. Nic tak nie psuje wizerunku kobiety, jak zbyt ciemny puder na twarzy. Przy zakupie tego kosmetyku warto mieć obok siebie mamę lub dobrą koleżankę, która spojrzy na nas w „dobrym”, dziennym świetle. Przy sztucznych sklepowych lampach mamy marne szanse na zwycięstwo w pojedynku o dobór idealnego koloru. Ważna rada: gdy zastanawiamy się nad dwoma odcieniami, zawsze warto wybrać ten jaśniejszy.

7. Nie stroń od perfum

Często ten element jest traktowany przez kobiety po macoszemu. Wychodząc w pełnym makijażu oraz nienagannej fryzurze, zapominają, że zapach dopełnia cały wizerunek. Poszukajmy perfum, które będą nam odpowiadały idealnie. Wyróbmy sobie nawyk codziennego skrapiania ciała przyjemnym zapachem. Sprawmy, by nałożenie na siebie perfum, było równie naturalne jak pomalowanie rzęs. Ładnie pachnąca kobieta, zawsze postrzegana będzie jako kobieta zadbana.

8. Śledź trendy

Nie chodzi o to, by biegać za każdą pojawiającą się nowością i ślepo podążać za modą. Jednak warto orientować się, co w danym sezonie jest modne, a nuż mamy coś takiego w swojej szafie... Nie trzeba kupować nowych ciuchów, by wyglądać na czasie. Być może wystarczy jakiś dodatek w postaci biżuterii, torebki, czy nawet spinki do włosów.

9. Zamień poszewkę na jedwabną

Być może dla wielu będzie to zaskoczeniem, ale ten delikatny materiał dobroczynnie będzie wpływał na nasze włosy oraz skórę twarzy. Sprawi, że nasza cera na dłużej pozostanie młoda. Jedwab zbudowany jest w 70% z serycyny i fibroiny, białek które obecne w ciele człowieka odpowiedzialne są za sprężystość i elastyczność, ma charakter regenerujący dla włosów oraz skóry, spowalniając efekty starzenia. Obniża także ciśnienie krwi oraz nie kumuluje roztoczy kurzu domowego. Tkanina jest bardzo delikatna dla włosów - nie niszczy ich.

10. Zdrowo się odżywiaj

Zdrowe odżywianie nie tylko pozwoli utrzymać nam zgrabną sylwetkę, ale także sprawi, że nasze samopoczucie będzie dużo lepsze. Postaraj się wprowadzić do swojej diety jak najwięcej owoców i warzyw. Zacznij stosować takie produkty jak jogurty naturalne, czy otręby, które zawierają dużo błonnika. Jedz o regularnych porach, pij dużo niegazowanej wody mineralnej. Na pewno zyskasz więcej energii i pozytywnie postrzegać będziesz otoczenie, a co za tym idzie, uśmiech o wiele częściej będzie gościł na twojej twarzy, a to chyba jest podstawowa cecha atrakcyjnej kobiety.

Autor:

Agnieszka Witek