5 wskazówek - jak prawidłowo korzystać z sauny
1/5
Przygotowanie ciała to podstawa
Każdą wizytę w saunie powinno się traktować jak ceremonię, dlatego planując pobyt w saunarium należy zarezerwować sobie co najmniej 2 godziny.Przygotowując się do wizyty w saunie najlepiej zacząć od dokładnego umycia całego ciała. Co pozwala udrożnić pory skóry i przygotować je do dalszego oczyszczania.
