Dowiedz się co zrobić, aby zadbać o skórę po 50 roku życia!
5/5
źródło: Speedcook
Właściwie odżywianie
Należy pamiętać o tym, jak bardzo nasza dieta wpływa na wygląd naszej skóry, zatem właściwie się odżywiaj. Dostarczaj organizmowi niezbędne witaminy A, C , E. Żadne suplementy diety w pełni nie zastąpią witamin wytepujących w warzywach i owocach. Dieta bogata w te witaminy zadba o właściwe nawilżenie skóry oraz ochroni przed jej dalszym wysuszaniem.
Komentarze do: Dowiedz się co zrobić, aby zadbać o skórę po 50 roku życia!