Jak przygotować skórę na wiosnę?

Porządków wiosennych potrzebuje nie tylko nasza szafa, ale również nasze ciało i skóra. Warunki pogodowe w zimie nie wpływają na nią korzystnie. Skóra jest brzydka, poszarzała, niedotleniona. Ma skłonności do wyprysków i zaczerwień. Dlatego wraz z przyjściem wiosny, powinniśmy o nią zadbać.

Domowy peeling

Skóra, która prawidłowo oddycha, to skóra zdrowa i promieniejąca. Dlatego powinniśmy pozbyć się warstwy martwych, zrogowaciałych komórek, które w głównej mierze przyczyniają się do złej kondycji naszej skóry. Peeling można wykonać bez względu na to, jaki typ cery posiadamy. Dla skóry wrażliwej, czy suchej powinniśmy zastosować łagodniejszy preparat, np. peeling enzymatyczny. Aby wykonać  zabiegu, wcale nie trzeba wybierać się do SPA. Gotowe preparaty w przystępnej cenie można kupić w drogerii lub przygotować samemu w domu. Głównym składnikiem, jakiego użyjemy, jest cukier. Mniejsze kryształki są dobre dla twarzy, natomiast grubsze i większe, można zastosować do całego ciała, po wymieszaniu ich z odrobiną wody. Masażu należy dokonywać okrężnymi ruchami przez około 3 minuty.

Innym skutecznym domowym sposobem, jest peeling z płatków owsianych. Należy go wykonać, przygotowując trzy łyżki rozdrobionych płatków owsianych, z jedną łyżką miodu i sokiem z połowy cytryny. Po wymieszaniu należy wstawić do lodówki na 30 minut i po ostudzeniu dodać łyżkę mleka. Następnie nakładać na oczyszczoną wcześniej skórę twarzy. Na koniec skórę zmyć letnią wodą. Warto pamiętać, aby peelingi wykonywać nie częściej niż raz w tygodniu, w przypadku cery suchej nawet raz na dwa tygodnie wystarczy.

Regeneracja skóry po zimie

Skóra po oczyszczeniu potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Dlatego jest to świetny moment, aby nałożyć na nią kosmetyki nawilżające, odżywcze i przeciwzmarszczkowe. Idealny krem na wiosnę  nie tylko dogłębnie nawilża, ale również przyspiesza odnowę komórkową, a także odżywia i rozpromienia skórę. Preparaty powinny mieć lekką formułę i być produkowane na bazie lekkich ekstraktów roślinnych. Ważne jest to, aby te które stosujemy na dzień, posiadały odpowiednie filtry, które ochronią naszą skórę przed działaniem słonecznym.

Warto też zadbać o naszą skórę od wewnątrz. Spożywać duże ilości wody mineralnej niegazowanej, dorzucać do każdego posiłku jeden rodzaj warzyw, a także nie zapominać o owocach. Jeśli skórze brakuje koloru i jest blada, dobrym sposobem aby to zmienić, jest picie codziennie jednej szklanki świeżego soku z marchewki. Efekty są widoczne już po kilku dniach.

Dłonie i stopy - pielęgnacja po zimie

Po długiej zimie nasze dłonie i stopy potrzebują szczególnej uwagi. Ręce często spierzchnięte i odmrożone z braku rękawiczek, natomiast stopy przemęczone ciepłymi i ciężkimi butami oraz skarpetami. W tym przypadku również warto zastosować peeling domowy. Łyżeczkę oliwy z oliwek lub oleju słonecznikowego wymieszaj z łyżką grubego cukru. Możesz również przygotować preparat z garści zmielonych orzechów, jednego żółtka i odrobiny dobrej oliwy. Mieszankę nałożyć na umyte dłonie (aż po nadgarstek) i stopy (po kostki) i masować je delikatnie przez 2-3 min. Później należy je opłukać ciepłą wodą i osuszyć . Następnie należy nałożyć na nie bardzo grubą warstwę kremu. Aby wszystko dobrze się wchłonęło, przynajmniej na 15 minut załóż na dłonie bawełniane rękawiczki, a na stopy skarpetki.

Całe nasze ciało potrzebuje odnowy oraz regeneracji, aby wyglądać zdrowo i tryskać energią podczas wiosennych słonecznych dni. Dbajmy również o nasze dłonie i stopy, które są naszą wizytówką. Jeżeli sobie z tym nie radzimy sami, jest wiele miejsc takich jak SPA, czy gabinetów kosmetycznych, w których w fachowy sposób otrzymamy pomoc.