Piękna cera dzięki diecie!
2/6
Niedoceniony kwas omega - 3
Kwas alfa-linolenowy - Omega-3 - wykazuje silne działanie przeciwzapalne, łagodzące i gojące skórę. Jego braki pojawiają się w przypadku łuszczycy, egzemy, nadwrażliwości skóry podatnej na reakcje alergiczne.Występuje m.in w rybach, oleju z łososia, oleju lnianym, oleju rzepakowym, sojowym, oliwie z oliwek, czy oleju słonecznikowym.
Komentarze do: Piękna cera dzięki diecie!