Typy kobiecej figury
Budowę ciała tak samo jak kolor włosów czy oczu dziedziczymy wraz z genami. Dlatego nasze niezadowolenie i żale o to jak się prezentujemy, w dużej mierze możemy zrzucić na naszych przodków. Jednak skoro naszej budowy nie możemy zmienić, powinnyśmy ją zaakceptować i polubić.
Jeżeli poznasz swój typ sylwetki będziesz mogła łatwo dobrać strój, który zakryje mankamenty i podkreśli piękno twojego ciała.
Żeby łatwiej było rozpoznać typ figury zostały one podzielone na literki alfabetu. Dzięki czemu szybciej zorientujesz się, jaki typ figury masz i dopasujesz do siebie odpowiedni ubiór.
Figura A – typ gruszka
- Wydłużona talia,
- Małe piersi,
- Brak brzucha,
- Masywne uda,
- Szczupłe łydki.
Figura X
- Duże piersi,
- Szerokie uda,
- Mocne uda.
Zobacz również:
Figura O - typ jabłko
- Średniej wielkości biust,
- Duży brzuch,
- Krągłe biodra,
- szczupłe, smukłe nogi.
Figura H – typ papryki
- Szerokie ramiona,
- Duży biust,
- Płaski brzuch,
- Biodra mają taką samą szerokość, jak ramiona,
- Masywne uda.
Figura I – typ ogórek
- Płaski brzuch,
- Długa talia,
- Płaskie pośladki,
- Szczupłe nogi.
Figura T – typ pieczarka
- Szerokie ramiona,
- Małe piersi,
- Wąska, długa talia,
- Szczupłe, długie nogi.
Figura Y - typ pietruszka
- Duże piersi,
- Szerokie ramiona,
- Wąska talia,
- Wąskie biodra.
Kiedy poznasz już swój typ sylwetki, będzie Ci zdecydowanie łatwiej zrzucić dodatkowe kilogramy. Wybierając zestaw ćwiczeń będziesz wiedziała na jakich partaich ciała się skupić by skutecznie zrzucić nadwagę.
