Na pojęcie „zdrowa waga″ składa się bardzo wiele różnorodnych czynników. Waga statystyczna nie jest ani odbiciem piękna ani zdrowia organizmu. Najważniejsze jest, by móc dobrze czuć się we własnym ciele. To sprawia, że czujemy się szczęśliwsi. By tak się stało należy pamiętać nie tylko o zdrowym odżywaniu, ale również o aktywności fizycznej. Przedstawiamy kilka wskazówek, które pozwolą nam pokochać nasze ciała.
Komentarze do: Wskazówki jak uzyskać zgrabną sylwetkę?