Zrób sobie SPA w domu!
Nareszcie weekend i czas dla siebie. Idealny moment na odświeżenie, relaks, wizytę w SPA. Jednak wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej. Dlaczego w takim razie nie zafundować sobie swoich ulubionych zabiegów w zaciszu własnej łazienki? Nic prostszego!
Zadbaj o gładkie ciało
Najważniejszą częścią zabiegów medycyny estetycznej jest nawilżenie. Kosmetyczki używają w tym celu preparatów zatrzymujących wodę w skórze. Domowe nawilżanie zacznij od prysznica, a do mycia użyj odżywczego olejku. Efekt wzmocni użycie lekkiego peelingu, który możesz przygotować w domu – wystarczy wymieszać garść soli morskiej z oliwą. Jeśli chcesz użyć gotowego kosmetyku, konieczne będzie późniejsze wsmarowanie w ciało balsamu, najlepiej z mocznikiem. Grubszą warstwę nałóż na miejsca, które przesuszają się szybciej – łokcie i kolana.
Wymodeluj zgrabną sylwetkę
Najlepszym zabiegiem, który pomaga zgubić parę centymetrów w udach i biodrach, jest masaż. Możesz zrobić go sama, masując rękami nogi od łydek, przez uda, po biodra i pośladki. Możesz zaopatrzyć się też w specjalny masażer, który możesz kupić w zestawie z kosmetykiem lub oddzielnie. Przed rozpoczęciem masażu nałóż na ciało żel wyszczuplający. W razie, gdyby pojawiło się uczucie suchości po zabiegu, wsmaruj w ciało odżywczy balsam.
Ujędrnij biust
Skóra na dekolcie jest niezwykle delikatna i łatwo ulega przesuszeniu. Pamiętaj więc, aby codziennie wklepywać w nią odżywcze balsamy. Żeby uelastycznić skórę na piersiach sięgnij po kosmetyk z glinką. Wmasuj maskę w piersi i dekolt, owiń je folią i przykryj ręcznikiem lub lnianą ściereczką. Po trzydziestu minutach kosmetyk zmyj wodą i nałóż balsam nawilżający. Pamiętaj, że wszelkie masaże piersi należy wykonywać kolistymi ruchami i omijać brodawki. Aby substancje czynne szybciej się wchłaniały, możesz nakładanie maski poprzedzić naprzemiennymi (raz ciepłą, raz zimną) polewaniami strumieniem wody. Zwiększa to ukrwienie i powoduje szybsze wchłanianie substancji zawartych w kosmetykach nawilżających i ujędrniających.
Zobacz również:
Rozświetlona cera
W profesjonalnych gabinetach do rozjaśniania cery i odświeżania kolorytu skóry używa się kwasów owocowych. Kosmetyki złuszczające bardzo podobne do tych, których używają kosmetyczki, są dostępne w drogeriach i aptekach. Z reguły są to zestawy, które składają się z dwóch preparatów. Jeden z nich zawiera kwas glikolowy, mlekowy lub salicylowy. Te substancje ułatwiają odklejanie się martwych komórek naskórka i zmniejszają ilość pigmentu, znajdującego się w wierzchnich warstwach skóry. Drugi preparat to intensywnie nawilżające serum, które zwiększa skuteczność zabiegu. Dodatkowo nawilża i rozświetla skórę, nadaje jej zdrowy, promienny wygląd.
Mniej zmarszczek
Najlepszy efekt odmładzający da intensywnie działająca maseczka. Niezwykle wygodne i skuteczne są maseczki wykonane ze specjalnego włókna w kształcie twarzy, nasączonego aktywnymi substancjami. Zwierają m.in. ekstrakt z wiśni, który doskonale napina, ujędrnia skórę i usuwa drobne zmarszczki, witaminę C, która poprawia koloryt cery i spowalnia jej proces starzenia się oraz witaminę E, która doskonale nawilża, wygładza i uelastycznia skórę.
Poddając się zabiegom odmładzającym możesz też użyć serum w ampułkach, które zawiera substancje bardziej skoncentrowane od kremu i maseczki. Już zaraz po nałożeniu skóra staje się lepiej napięta, a zmarszczki wygładzają się.
Zregeneruj swoje dłonie i stopy
Najpopularniejszym zabiegiem odżywczym na dłonie i stopy, wykonywanym w salonach kosmetycznych, jest maska parafinowa. Możesz uzyskać podobny efekt decydując się na domową kurację. Taki kosmetyk, dostępny w drogeriach i aptekach, zawiera oliwę z oliwek, parafinę, która długo utrzymuje ciepło, i witaminę E. Nałóż go na dłonie lub stopy i zawiń na kilkanaście minut w rozgrzany ręcznik.
Innym rozwiązaniem są intensywnie działające kremy i maski do stosowania na noc. Po naniesieniu takiego kosmetyku, musisz włożyć znajdujące się w opakowaniu rękawiczki lub skarpetki.
Domowe SPA ma pomóc ci się zrelaksować, odprężyć i wypocząć. Zadbaj więc też o miłą oprawę. Zapal w łazience świece, włącz relaksującą muzykę. Po takim dniu poczujesz się o wiele piękniejsza i zdrowsza. Zyskasz energię na kolejny tydzień i poprawisz sobie samopoczucie!
Autor: Kamila Bigos
Komentarze do: Zrób sobie SPA w domu!