Zwalcz łupież w ekspresowym tempie! 4/11 Pestki i nasiona to twoi sprzymierzeńcy Nasiona słonecznika i konopii, siemię lniane oraz pestki dyni, tak jak ryby zawierają dobroczynne tłuszcze, które są ci potrzebne. Możesz także stosować oleje wytłaczane na zimno, np. do sosów sałatkowych.
