Szukaj

Zdrowie

Niedobór witaminy D

Niedobór witaminy D

5 komentarzy

Czynniki ryzyka rozwoju osteoporozy

skomentuj

Istnieje wiele czynników ryzyka wystąpienia osteoporozy. Przyczyniają się one do nadmiernej utraty masy kostnej. Czynniki ryzyka dzieli się na kilka grup. Jeśli...czytaj dalej

Kto jest zagrożony osteoporozą

skomentuj

Osteoporoza obecnie uważana jest za jedną z chorób społecznych. Coraz więcej osób ma osteoporozę, jednak bardzo często dowiadują się o tym zbyt późno, kiedy nie...czytaj dalej

Dobrze się zestarzeć: aktywność fizyczna

1 komentarz

Aktywność fizyczna jest tym, co jest najbliższe Fontannie Młodości, sygnalizuje gerontolog z Uniwersytetu Harvard, pani Anne Fabiny. W swoim dokumencie Living B...czytaj dalej

Dobrze się zestarzeć: odżywianie

skomentuj

Jak podaje Uniwerystet Harvard, odpowiednie odżywianie może pomóc oddalić niektóre choroby, które uderzają w nas, kiedy się starzejemy, takie jak nowotwory, cho...czytaj dalej

Dobrze się zestarzeć: przestać palić

skomentuj

Tytoń zabija, to wiadomo. Przede wszystkim, w postaci papierosów, jest on jedynym legalnym produktem, który zabija, jeśli jest używany tak, jak przewidują to pr...czytaj dalej

Dobrze się zestarzeć: utrzymać wagę

skomentuj

Nadwaga przyśpiesza starzenie. Każde dodatkowe 10 kilogramów koresponduje z postarzeniem się o półtora roku, jeśli opieramy się na wskaźniku masy ciała (BMI). N...czytaj dalej

Dobrze się zestarzeć: życie uczuciowe i wsparcie społeczne

skomentuj

Miłość jest dobra dla zdrowia. Tak samo jak fakt bycia zaangażowanym w działalność społeczną albo posiadanie projektu, który chcemy zrealizować któregoś dnia. U...czytaj dalej

Dobrze się zestarzeć: kontrola stresu

skomentuj

Dokładny wpływ stresu na proces starzenia jest kwestią sporną wśród społeczności naukowej, częściowo dlatego, iż jest on trudny do zdefiniowania. Nikt nie reagu...czytaj dalej

Dobrze się zestarzeć: zapobieganie chorobom dziedzicznym

skomentuj

Kiedy nasi rodzice i dziadkowie umarli raczej młodo, i jeśli występują przypadki nowotworów albo innych chorób przewlekłych w bliskiej rodzinie, nie możemy pole...czytaj dalej

Dobrze się zestarzeć? To możliwe!

skomentuj

Aby się dobrze zestarzeć, w dobrym zdrowiu, wystarczy często wprowadzić kilka zmian w życiu? Jesteś na to gotowa/y? Trochę wiedzy i wysiłku mogą pozwolić wam ze...czytaj dalej

OAB - Pęcherz nadaktywny - wstydliwa choroba milionów Polaków

skomentuj

Przyjmuje się, że pęcherz nadreaktywny (OAB - oveactive bladder) to schorzenie dotykające aż 16% populacji. Niestety, tylko 27% pacjentów jest leczona. Powód? W...czytaj dalej

Ząb za ząb

skomentuj

Natura bywa niesprawiedliwa i nie wszystkich równo obdarowuje. Idealny zgryz, białe zęby, zniewalający uśmiech - te atrybuty posiadają tylko nieliczni. Na szczę...czytaj dalej

Rodzaje termometrów

skomentuj

Od czasów zakazania używania termomterów rtęciowych, termometr elektroniczny jest najpowszechniejszy. Pozwala on najczęściej na pomiar temperatury w odbycie ...czytaj dalej

Zdrowy styl życia, a ból kręgosłupa

3 komentarze

Najlepszym sposobem profilaktyki i leczenia bólu pleców i kręgosłupa są ćwiczenia fizyczne. Istnieje wiele rodzajów aktywności fizycznej pomagającej uchronić na...czytaj dalej

Czego się wystrzegać i jak się zachowywać, aby uniknąć bólu pleców?

skomentuj

Ból pleców jest bardzo uciążliwą dolegliwością, na którą cierpi niemal 90% Polaków. Możemy jednak uniknąć tego poprzez odpowiednie wykonywanie codziennych czynn...czytaj dalej

Medycyna alternatywna w leczeniu bólu pleców

skomentuj

Czasem, gdy konwencjonalne sposoby leczenia nie dają pożądanego skutku, z różnych powodów nie ma możliwości zażywania leków, operacja jest całkowitą ostatecznoś...czytaj dalej

Bóle pleców - jak leczyć?

skomentuj

W większości przypadków bóle pleców są nieszkodliwe i po pewnym czasie, po kilku dniach lub tygodniach powinny ustąpić samoistnie. Niejednokrotnie jednak potrze...czytaj dalej

Prawdy i mity o naszych stopach

skomentuj

Stopy są jak lustro - mogą nam wiele powiedzieć o człowieku, jego zdrowiu i stylu życia. Niosą nas przez całe życie, dlatego tak ważne by szczególnie o nie dbać...czytaj dalej

Reumatyzm - choroba cywilizacyjna

skomentuj

Choroby cywilizacyjne to zespół różnych dolegliwości, których występowanie łączone jest z rozwojem cywilizacji. Szybkie tempo życia nie tylko pozytywnie wpłynęł...czytaj dalej

Protelos - informacje ogólne

skomentuj

Protelos (ranelinian strontu), stosowany w leczeniu osteoporozy, ma unikalne podwójne działanie, przywracając równowagę obrotu kostnego na korzyść procesu tworz...czytaj dalej