Zdrowie
Niedobór witaminy D
- Jak rozpoznać zaburzenia rytmu serca?
- Dlaczego kwas foliowy jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu!
- Czy antybiotyki są niebezpieczne?
- Próchnica i zdrowie serca
- Układ moczowy w starszym wieku
- Bulimia – choroba ciała czy umysłu?
- Dodatki do żywności, do czego służą?
- Na przekór jesienno-zimowym infekcjom
Jak się skutecznie chronić przed słońcem?
Specjaliści nie pozostawiają żadnych wątpliwości: najlepszą ochroną przed słońcem pozostaje po prostu… unikanie go! A przede wszystkim wtedy, kiedy promie...czytaj dalej
Masaż Shiatsu, czyli moc zdrowego ucisku
Europejczycy od wieków korzystają z mądrości dalekowschodniej medycyny i technik relaksacyjnych. Przekonali się bowiem o ich dobroczynnych skutkach. Jedną z nic...czytaj dalej
Wiosenne przeziębienie czy nowotwór?
Wraz z wiosennymi zmianami pogody nasz organizm jest szczególnie podatny na przeziębienie, stąd kaszel lub uczucie osłabienia często nie budzą naszych podejrzeń...czytaj dalej
Jak mogę chronić swoje oczy latem?
Oczy, bardzo wrażliwe, muszą być chronione przed słońcem. Oto tutaj kilka porad jak dobrze chronić swoje oczy w sezonie letnim. Okulary słoneczne: aby zapewnić...czytaj dalej
Kto jest gruby, a kto nie?
Wskaźnik masy ciała, indeks BMI, ewoluował: mieści się dziś między 20,0 a 24,9 zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Wszyscy są na diecie. Albo prawie wszyscy...czytaj dalej
Czego wstydzi się Polka?
Problemy układu moczowego, problemy psychiczne i zaburzenia ginekologiczne to dla Polek w wieku 35+ najbardziej wstydliwe dolegliwości zdrowotne - wynika z rapo...czytaj dalej
Porady eksperckie - implanty
Implanty stomatologiczne jako alternatywa do tradycyjnych metod odbudowy braków zębowych- gdzie tkwi różnica? Specyfikę wszczepów wyjaśnia prof. Wiesław Hędzele...czytaj dalej
Wskaźnik masy ciała BMI jest przestarzałym wskaźnikiem otyłości
Ale lekarze będą się jeszcze bardzo długo nim posługiwać, niestety... Kilka dodatkowych kilogramów może przedłużyć naszą spodziewaną długość życia. Tak przynajm...czytaj dalej
Kiedy ze stresu jesteśmy chorzy…
Stres, sam w sobie, jest procesem naturalnym i niezbędnym do funkcjonowaniu w życiu. Jednakże, kiedy staje się chroniczny, może w bardzo znaczący sposób wywołać...czytaj dalej
Zawał serca - jak rozpoznać przepowiadające objawy?
Ludzie w dalszym ciągu niewiele wiedzą o tym groźnym i częstym incydencie… Dotyka on nawet sto tysięcy ludzi każdego roku i wywołuje zgon co czterdzieści...czytaj dalej
Alergiczne zapalenie spojówek
Alergiczne zapalenie spojówek występuje samodzielnie lub z inną alergią, a jej objawy są wyjątkowo uciążliwe. Łzawienie, świąd oczu, obrzęk spojówki to tylko ni...czytaj dalej
Jakie są zalety rozmarynu ?
Już od ponad 2000 lat, Rosmarinus officinalis - taki brzmi bowiem jego botaniczna nazwa po łacinie - zawdzięcza swój kolor, jak się uważa, Matce Boskiej. Na poc...czytaj dalej
Fotofobia: Dlaczego światło sprawia taki ból osobom cierpiącym na migreny?
Nie jest to odkrycie stulecia. Ale z pewnością zainteresuje wszystkie i wszystkich (od 5% do 20% populacji) cierpiących na regularne migreny. Powinno zaintereso...czytaj dalej
Czy cukier powoduje cukrzycę?
Prewalencja cukrzycy typu 2 rośnie w zawrotnym tempie od wielu lat w krajach Zachodnich. Bardzo kuszące jest więc skojarzenie spożycia cukru z tą epidemią, ale...czytaj dalej
Cholesterol - jaki produkt naturalny jest najlepszy, aby obniżyć zbyt wysoki poziom cholesterolu?
Dwóch słynnych kanadyjskich farmaceutów, Jean-Yves Dionne oraz Michel Groleau, zalecają przede wszystkim dorzucanie rozpuszczalnego błonnika do pożywienia. Jest...czytaj dalej
Samobójstwo przez samospalenie - czy możemy uratować kogoś, kto właśnie zajął się ogniem?
Samobójca, który dokonał aktu samospalenia, nie umiera natychmiast z powodu utraty krwi. Trzeba więc działać bardzo ostrożnie. Dnia 17 grudnia, w Sidi Bouzid w...czytaj dalej
Dziś nadwaga, jutro otyłość
Nadwaga i otyłość są przyczyną wielu groźnych dla zdrowia, a nawet życia, chorób cywilizacyjnych. Lekarza zwracają uwagę na młodych ludzi - nadwaga to już plaga...czytaj dalej
Medycyna naturalna czyli alternatywne formy leczenia
Napięte mięśnie, bóle stawów, migreny to dolegliwości, które odczuwamy bardzo często. Zazwyczaj ignorujemy je lub staramy leczyć się sami, łykając garść tablete...czytaj dalej
Co to jest refleksologia?
Powszechnie praktykowana w Chinach, refleksologia jest uważana przez lekarzy zachodnich za, w najlepszym razie, technikę masażu. Refleksologia to jednak tradycy...czytaj dalej
Czy naprawdę możemy dać się pogrzebać żywcem?
Film „Buried” gra na odwiecznym strachu: tym, że zostaniemy pogrzebani żywcem. Często związany z obawą przed błędem medycznym, strach ten nie powini...czytaj dalej