5 oznak zniszczonych nerek

7/7

Jak poprawić funkcjonowanie nerek

Istnieje wiele dróg do poprawy stanu naszych nerek.

Po pierwsze, unikaj palenia czynnego i biernego.

Po drugie, unikaj kadmu w każdej postaci.

Po trzecie, prowadź zdrowy styl życia, utzymuj swój organizm nawodniony, w ramach codziennej rutyny spożywaj sok z borówek.

Możesz też rozważyć ziołowe wsparcie organizmu, na przykład  w postaci liści mącznicy lekarskiej, korzeni łopianu, kwiatu nawłoci, czy liściokwiatu.