Trzy czwarte palaczy już próbowało rzucić palenie więcej niż raz, bez powodzenia. Takie fakty ujawnia sondaż Angus Reid, przeprowadzony na zlecenie Nicorette.
Według tego sondażu, palacze oceniają, że papierosy mają negatywne konsekwencje dla wielu aspektów ich życia. Przede wszystkim, jeśli chodzi o zdrowie – 48%, o ich formę fizyczną – 46% i o ich finanse – 37%.
85% palaczy potwierdza chęć rzucenia palenia, ale tylko 32% z nich wierzy, że może to osiągnąć. Metody rzucenia palenia papierosów najpopularniejsze wśród palaczy to : terapia zastąpienia nikotyny (50%), pomoc leków przepisywanych na receptę (46%) oraz terapie parallelne (42%).
Zobacz również:
- Jedna, pewna rada na długie i zdrowe życie
- Leczenie uzależnienia od tytoniu
- Geny wpływają na zdolność do rzucenia palenia?
- Nikotynowa terapia zastępcza
- Pokoje hotelowe dla niepalących nie gwarantują przestrzeni wolnej od dymu
- Metoda rzucania palenia Allena Carra
- Korzyści zdrowotne po rzuceniu palenia
- Nikotynizm
Rzucenie palenia nie polega na podjęciu wielkiej decyzji raz a dobrze, ale na podejmowaniu decyzji za każdym razem, kiedy wybieramy nie zapalenie papierosa – wyjaśnia psycholog Marc Pistorio.
Czy robimy to ze względu na zdrowie, czy dla rodziny, czy też tylko dla naszego portfela, zaangażowanie się w rzucenie tytoniu nigdy nie jest łatwe.
Sondaż wyżej wymieniony został przeprowadzony na 1005 dorosłych kanadyjskich palaczach, margines błędu wynosi 3,1%.
Komentarze do: 75% palaczy już próbowało rzucić