Zdrowie
Niedobór witaminy D
- Obalamy mity na temat klubów fitness
- Utrzymanie prawidłowej postawy ciała a osteoporoza
- Jak ustala się czas zgonu?
- Domowe sposoby na kichanie
- Joga hormonalna jako skuteczna terapia podczas okresu przekwitania
- Dna moczanowa, czym jest i jak się przed nią ustrzec?
- Polak, seks i wstyd, czyli jak pozbyć się kompleksów w łóżku?
Nawet co drugi polak może mieć niedobory witaminy D
Szacuje się, że problem niedoboru witaminy D może dotyczyć nawet połowy naszego społeczeństwa. Jak pokazują wyniki badań, niewystarczająca podaż tej witaminy z...czytaj dalej
Zatrucie ołowiem
Ołów jest metalem ciężkim, niebiesko-szarym, toksycznym dla człowieka. Kiedy zostaje wchłonięty, jego najcięższe efekty dają się odczuć w centralnym układzie...czytaj dalej
Stres i odporność na infekcje i epidemie
Czy wiedzieliście, że stres może zaszkodzić naszym zdolnościom bronienia się przeciwko zakaźnym infekcjom, niezależnie od tego, czy chodzi o katar, o grypę (świ...czytaj dalej
Czy lekarze i pielęgniarki zażywają suplementy?
Oficjalny przekaz ortodoksyjnych specjalistów od spraw zdrowia (lekarze, pielęgniarki, aptekarze, specjaliści od żywienia) na temat suplementów odżywiania i wit...czytaj dalej
To, że jest to na rynku, nie oznacza, że jest to dobre!
W cudownym świecie kosmetyków, kremów i innych produktów do zastosowania miejscowego, problemy ich stabilności są maskowane przez zastosowanie różnych czynników...czytaj dalej
Surowce roślinne o działaniu uspokajającym
Kiedy jesteśmy nadmiernie pobudzeni lub nie radzimy sobie ze stresującymi sytuacjami bardzo często sięgamy po roślinne preparaty uspokajające. Jednak czy wiem...czytaj dalej
Jak rozpoznać najczęstsze zatrucia grzybami i roślinami?
Otaczający Nas świat pełen jest pięknej fauny i flory. Wielu z nas uwielbia weekendowe pikniki na łonie natury, jesienne wędrówki po lesie, grzybobranie czy zbi...czytaj dalej
Surowce roślinne o działaniu spazmolitycznym
Stany skurczowe przewodu pokarmowego są częstym problemem utrudniającym wypróżnianie i przyczyniającym się do powstawania wzdęć i kolek. W przypadku dolegliwo...czytaj dalej
Surowce roślinne o działaniu żółciopędnym
Wiele gatunków roślin zawiera związki wzmagające wytwarzanie i wydzielanie żółci. Aktywność taką mogą wykazywać między innymi olejki eteryczne, antrazwiązki, fl...czytaj dalej
NDM - 1: bardzo brudne bakterie z New Delhi
Odporne na wszystkie antybiotyki (albo prawie), zaczęły krążyć po całej planecie. Śmiercionośne małe bestie mogą się rozprzestrzeniać poza kraje, w których się...czytaj dalej
Do czego służą produkty poppers?
Produkty poppers to płynne preparaty, lotne w temperaturze otoczenia, zawierające azotyny amylu w roztworze (w rozpuszczalnikach). Substancje te produkują opary...czytaj dalej
Jakie są przyczyny krwawienia z nosa?
Krwawienie z nosa to zjawisko, które bardzo łatwo może wprawić w zdumienie. Wstrząs w trakcie treningu sportowego, uderzenie ciśnienia, przelotne zmęczenie, czy...czytaj dalej
Jak dbać o okulary jesienią?
Za oknami jesień, czas długich wieczorów i zmiennej pogody. To także trudny czas dla okularników i ich okularów. Wiedzą oni doskonale, że zaparowania, zabrudzen...czytaj dalej
Dbaj o nogi w pracy i w domu
Spędzamy wiele godzin na nogach. Gdy czujemy, że są zmęczone i obolałe tłumaczymy sobie, że kiedyś odpoczniemy. Nie o to w tym chodzi! Trzeba działać tu i teraz...czytaj dalej
Choroby lizosomalne, ciężkie schorzenia wieku dziecięcego
Lizosom to element komórki służący do trawienia wewnątrzkomórkowego. Zawiera on wiele enzymów hydrolitycznych zaangażowanych w degradację złożonych substratów (...czytaj dalej
Jak zatrzymać krwawienie z nosa?
W przypadku krwawienia z nosa, nie panikuj! W większości przypadków, i nawet jeśli wydaje się naprawdę spektakularne, ten typ krwawienia jest łagodny. W przeciw...czytaj dalej
Jak leczyć afty?
Afty odpowiadają małym wrzodom, które tworzą się na błonie śluzowej jamy ustnej. Ich przyczyny powstawania pozostają nieznane, nawet jeśli wiele czynników sprzy...czytaj dalej
Leki blokujące kanały wapniowe
Inhibitory kanału wapniowego działają na skutek hamowania czynności kanału wapniowego zależnego od potencjału błonowego. Ich aktywność dotyczy głównie kanałów w...czytaj dalej
Inhibitory konwertazy angiotensyny
Enzym konwertujący angiotensynę jest glikoproteiną występującą w płucach, śródbłonku naczyń krwionośnych i innych tkankach. Jego rola polega na odłączeniu dipep...czytaj dalej
Saponozydy – co to są za związki i jak działają
Saponozydy (saponiny) to grupa związków roślinnych o charakterze metabolitów wtórnych. Związki te występują w ponad 500 gatunkach roślin. Zbudowane są z agliko...czytaj dalej