Sport to zdrowie! Nie ma co do tego wątpliwości. Ale jak dowiedziałam się z naturalno.pl aż 52% naszych rodaków nie uprawia wcale aktywności fizycznej. Wydawało mi się, że ostatnimi czasy zainteresowanie sportem wzrosło, no ale jak widać nie do końca. Ja osobiście na szczęście zaliczam się do tych ćwiczących i niezmiernie się z tego cieszę, gdyż jestem zdrowa i mam świetne samopoczucie Dlatego polecam ruch każdemu!
Aktywność fizyczna Polaków
Sport to zdrowie! Nie ma co do tego wątpliwości. Ale jak dowiedziałam się z naturalno.pl aż 52% naszych rodaków nie uprawia wcale aktywności fizycznej. Wydawało mi się, że ostatnimi czasy zainteresowanie sportem wzrosło, no ale jak widać nie do końca. Ja osobiście na szczęście zaliczam się do tych ćwiczących i niezmiernie się z tego cieszę, gdyż jestem zdrowa i mam świetne samopoczucie Dlatego polecam ruch każdemu!
Polecamy:
Jak unikać upadków w starszym wieku?
Dlaczego się starzejemy?
Układ odpornościowy w wieku starczym
Jak zmienia się układ nerwowy podczas starzenia się organizmu?
Narządy czuciowe w procesie starzenia organizmu
Jakie są skutki starzenia się skóry?
Czy można nauczyć się żyć z chorobą?
Jedz zdrowo bez względu na wiek!