Istotną rolę dla utrzymania prawidłowego ciśnienia odgrywają także witaminy B i C. Wpływają one pozytywnie na układ sercowo-naczyniowy i sprzyjają gojeniu się naczyń krwionośnych. Ich bogatym źródłem są owoce i warzywa, a szczególnie: papryka, pietruszka, warzywa strączkowe (bób, fasola), czarna porzeczka, banan i owoce cytrusowe.
Komentarze do: Babcine sposoby na obniżenie ciśnienia