Chce być chuda

Mam 166 cm wzrostu i waże 55 kg.Kilka razy juz próbowałam przejść na diete, czasami jadłam tylko 600 kcl.Nie wytrzymywałam długo najwyżej 2 lub 3 dni.Teraz znowu chce przejśc na dietę, najlepiej 100Okcl postanowiłam też zacząć ćwiczyć.Mam nadzieję,że mi się tym razem uda.Mój cel to 50 kg.

moim zdaniem napewno jesteś dziewczyną o zgrabnej sylwetce co wynika z wagi i z wzrostu po co ci dieta ? uwierz odchudzanie na własną rekę nic dobrego nie wróży! wiem sama po sobie a 5kg to żaden efekt przy twojej wadze bo i tak mało ważysz ! może ćwiczenia wystarcza ale diete szczególnie taka nisko kaloryczne odrzuć trzymaj się