Jeżeli cierpisz na skoliozę, a twoja praca opiera się głównie na siedzeniu przy biurku, zwróć uwagę na sposób siedzenia. Ważne jest zarówno krzesło, bądź fotel, wysokość biurka jak i odległość i usytuowanie komputera. Ale przede wszystkim nie garb się, staraj się głęboko siedzieć na krześle i nie trzymaj komputera bezpośrednio na kolanach.
Komentarze do: Co może pomóc przy skoliozie?