Dolega Ci silny ból żołądka po posiłku? To mogą być wrzody!

5/7

Wrzody nie lubią "małej czarnej" i alkoholu

Alkohol nie pomaga w walce z wrzodami, a wręcz odwrotnie, podrażnia i uszkadza błonę śluzową żołądka. Najlepiej ograniczyć lub calkowicie wyrzucić go z naszej diety, dopóki nie wyleczymy wrzodów. Podobnie jest z kawą, która powoduje zakwaszenie żołądka. Zalecane jest aby zrezygnować z mocnej "małej czarnej" na rzecz kawy zbożowej z mlekiem. Kawę, alkohol i papierosy nadużywamy w okresach wzmożonego stresu i wysiłku - kawę aby nas pobudziła, papierosy i alkohol na uspokojenie. Nie zdajemy sobię sprawy, że to błędne koło.