Dowiedz się, co jeść w przypadku nadciśnienia tętniczego!
7/9
Tłuste nie musi tuczyć!
Nie każdy tłuszcz dodaje nam centymetrów w obwodzie. Ryby, nasiona słonecznika czy pestki dyni zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, które zapewniają dobry stan naczyń krwionośnych. Możemy więc rozkoszować się znakomitym smakiem dorsza i podjadać między posiłkami pyszne ziarna słonecznika nie mając przy tym żadnych wyrzutów sumienia!
Komentarze do: Dowiedz się, co jeść w przypadku nadciśnienia tętniczego!
Komentarze do: Dowiedz się, co jeść w przypadku nadciśnienia tętniczego!