Przy łagodnej depresji (chandrze), może warto wybrać coś na poprawę humoru? Fenyloetylamina składnik zawarty w czekoladzie działa na nasz organizm podobnie jak intensywne zauroczenie. Czasem, aby podnieść nastrój wystarczy sięgnąć po prostu po coś co lubi się najbardziej i co budzi pozytywne skojarzenia.
Komentarze do: Dowiedz się, co zjeść aby wygrać z depresją!