Dowiedz się, jakich produktów należy unikać przy cukrzycy!

1/6

Słodycze

Przede wszystkim unikaj produktów zawierających dużą ilość cukru, takich jak ciasta czy herbatniki. Jeżeli czujesz pragnienie słodyczy, sięgnij raczej po owoce - oczywiście z umiarem. Wśród nich wybieraj jeżyny, maliny, wiśnie, borówki amerykańskie oraz grejpfruty, gdyż nie są nadmiernie słodkie.