Grzyby pomocne w walce z alergią
Grzyby to nie tylko przysmak na stole. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że grzyby mogą przynieść ukojenie w chorobach, również alergicznych. Coraz częściej grzyby wykorzystuje się do walki z różnymi schorzeniami, np. zaburzeniami snu, problemami z krążeniem wieńcowym, przy wirusowym zapaleniu wątroby typu A, B, C, przy nadwadze, alergii i astmie, a nawet przy nowotworach. Grzyby posiadają dużo właściwości leczniczych, o czym mogą się przekonać wszyscy zażywający penicylinę.
Ten antybiotyk, który zabija bakterie, otrzymuje się przecież przy użyciu grzybów (pleśni Penicillium).
Grzyby witalne
Grzyby, które wspierają procesy leczenia i rekonwalescencji oraz służą zachowaniu dobrego zdrowia określa się mianem „witalnych”. Należą do nich m.in. polyporus umbellatus (żagiew okółkowa), ganoderma lucidum (Reishi, lakownica żółtawa, lakownica lśniąca), grifola frondosa (Maitake, żagwica listkowata), auricularia auricularia-judae (Ucho bzowe, uszak bzowy, ucho judaszowe, grzyb mun), Lentinula edodes (Shiitake, twardnik japoński), itd.
Przykładowo, w przypadku grzyba Reishi, tradycja jego stosowania w medycynie chińskiej sięga ok. 4000 lat wstecz. Określa się go mianem „grzyba nieśmiertelności”, ponieważ jego stosowanie powoduje spowolnienie efektów starzenia. Reishi zawiera witaminy i składniki mineralne, m.in. żelazo, magnez, wapń, cynk, miedź, mangan i german. Szczególnie ważna jest obecność polisacharydów i triterpenoidów. Polisacharydy mają pozytywny wpływ na układ odpornościowy i hamują wzrost komórek nowotworowych. Natomiast triterpenoidy posiadają zdolność obniżania poziomu cholesterolu i wysokiego ciśnienia krwi oraz działają przeciwalergicznie.
Czernidłak kołpakowaty (Coprinus comatus) to kolejny grzyb witalny - zawiera znaczne ilości potasu, wapnia, żelaza, magnezu, miedzi, cynku, niacyny. Wysuszony proszek z grzyba znajduje zastosowanie głównie w walce z cukrzycą - reguluje poziom cukru we krwi, działa przeciwzapalnie i przede wszystkim może powstrzymać następstwa chorób wieńcowych na tle cukrzycowym. Grzyb ten jest również z powodzeniem stosowany przy hemoroidach i problemach z układem trawiennym (zaparcia).
Terapia grzybami dla alergików

Zobacz również:
Ponadto w niektórych gatunkach grzybów (np. w odmianie Reishi) zawarte są trójperteny, czyli substancje, które mogą redukować produkcję histaminy u alergika. W procesie reakcji alergicznych, to właśnie jej uwolnienie powoduje m.in. wstrząs anafilaktyczny, astmę, pokrzywki, katar sienny. Trójperteny hamując produkcję histaminy w organizmie, zapobiegają wystąpieniu reakcji alergicznych.
W walce z chorobami alergicznymi pomocne mogą być następujące rodzaje grzybów:

Agaricus (pieczarka blazei, ABM) - pomocny przy alergiach wywołanych pyłkami kwiatów oraz w przypadku astmy alergicznej. Stosowany jest przy osłabieniu odporności.
Reishi (lakownica żółtawa, lakownica lśniąca) - polecany na wszystkie rodzaje alergii. Znajduje zastosowanie przy katarze siennym, astmie na tle alergicznym, alergiach na artykuły spożywcze i substancje konserwujące oraz przy świerzbiączce ogniskowej. Antyalergiczne działanie grzybów reishi rozpoczyna się już w momencie uwalniania histaminy.
W Polsce terapia grzybami jeszcze nie jest popularnym sposobem wspierania leczenia chorób na tle alergicznym. Na rynku polskim dopiero od kilku lat pojawiają się preparaty z grzybów witalnych, które mają status suplementu diety. najważniejszym miejscem w Polsce dla osób zainteresowanych grzybami witalnymi jest serwis internetowy www.grzybowysklep.pl, gdzie oprócz zakupu gotowych preparatów, można uzyskać porady na temat grzybów witalnych.

Omawiane w tym artykule grzyby, dostępne w sklepie www.grzybowysklep.pl, posiadają atesty laboratoriów AGROLAB, które wydają urzędowe certyfikaty, pod kątem występowania pestycydów, metali ciężkich oraz kontroli mikrobiologicznej.
Sławomir Nitychoruk z firmy Niko, pytany o czas oczekiwania na pozytywne skutki zastosowania terapii grzybami odpowiada, że „Pierwsze zauważalne efekty, w zależności od stopnia nasilenia dolegliwości, są widoczne po kilku tygodniach. W celu uzyskania trwałych efektów przyjmuje się, że terapia grzybami powinna trwać 3-6 miesięcy.”
Wspieranie leczenia alergii grzybami witalnymi to nowość, o której warto wiedzieć. Temat ten będziemy rozwijać na naszym videoportalu. Założyliśmy wątek na forum dla alergików „Grzyby witalne” http://www.jaalergik.pl/forum/viewtopic.php?id=132, gdzie możecie zadawać pytania, wyrażać swoją opinię i podzielić się swoimi doświadczeniami związanymi z terapią grzybami.
Zapraszamy do dyskusji.
Red. Anna Włoszek
Artykuł publikowany jest w cyklu „Wszystko, co chcecie wiedzieć o alergii” przy współpracy z videoportalem www.JaAlergik.pl w ramach ogólnopolskiej akcji „Nie daj się alergii” www.jaalergik.pl/akcja_strona_101.html