Ze wszystkich opisanych w artykule sposobów dbania o kondycję ja zdecydowanie najbardziej lubię sobie pobiegać;) Przed każdym wyjściem biorę dodatkowo l-karnitynę (taką w proszku - Direct), żeby mięśnie lepiej pracowały, a tłuszcz się szybciej spalał:) Taki trening najbardziej lubię:)
Ja wybieram jogging
Ze wszystkich opisanych w artykule sposobów dbania o kondycję ja zdecydowanie najbardziej lubię sobie pobiegać;) Przed każdym wyjściem biorę dodatkowo l-karnitynę (taką w proszku - Direct), żeby mięśnie lepiej pracowały, a tłuszcz się szybciej spalał:) Taki trening najbardziej lubię:)
Polecamy:
Sport i walka z bólem
To urazy są przyczyną większości zgonów w pierwszych dekadach życia
Zmiany w mózgu u amerykańskich futbolistów
Do wymiany stawu biodrowego dochodzi zbyt często?
Zwykły upadek – niezwykłe skutki
Woda w kolanie
Wiekowy problem
Jak unikać upadków w starszym wieku?