Jak obniżyć ryzyko choroby serca o 83%

7/10

Zniweluj ryzyko chorób serca

Po przeprowadzeniu długoletnich obserwacji stwierdzono, że gdy stosowano się do trzech z pięciu powyższych czynników, ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej serca na przestrzeni 14 lat spadło o 57%; w przypadku czterech czynników ryzyko spadło o 66%; jeśli zaś przestrzegano wszystkich pięciu czynników, ryzyko choroby spadło aż o 83%.