Jak poprawić krążenie - 6 najlepszych sposobów
Dlaczego prawidłowe krążenie krwi jest tak ważne
Jednymi z najczęstszych objawów zaburzenia krążenia są: marznięcie dłoni i stóp, zawroty głowy oraz bolesne skurcze nóg. Dolegliwości tego typu pojawiają się głównie w nocy. Dlaczego prawidłowe krążenie krwi jest takie ważne? Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Podstawową funkcją układu krążenia jest transport substancji odżywczych oraz tlenu do wszystkich komórek, więc jeżeli prawidłowy przepływ krwi zostaje zaburzony, wpływa to na pogorszenie funkcjonowania całego organizmu.
Nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu krążenia często skutkują niedotlenieniem poszczególnych narządów. Brak odpowiedniej ilości tlenu w tkankach może powodować: bezsenność, pogorszenie pamięci i koncentracji, uczucie ciągłego zmęczenia i osłabienia. Aby uniknąć negatywnych skutków takiego stanu, warto zapoznać się z kilkoma prostymi sposobami na poprawę krążenia krwi.
Komentarze do: Jak poprawić krążenie - 6 najlepszych sposobów