Jakie są przyczyny miażdżycy?

3/8

źródło: publicdomainpictures.net

Dieta o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych

Tłuszcze nasycone znajdują się przede wszystkim w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak masło, śmietana, mięso czerwone, kiełbasy, czy jaja, a także w słodyczach i produktach smażonych. Nasycone tłuszcze powodują podniesienie poziomu cholesterolu we krwi i wzrost krzepliwość krwi, co zwiększa ryzyko miażdżycy tętnic oraz wystąpienia zawału serca.