Kolejny dzien minął,kolejny koszmar był...PROSZĘ czy zna ktoś z Was sposób na samoakceptację?Czy można pokochać siebie,bo podobno od tego powinno się zacząć walcząć z tymi chorobami...tylko jak kochać siebie i jak może m... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (8)
KASIAK102-10-2008 10:05drugi
chce ci jakoś pomóc... dlaczego uważasz że rodzice cię nie kochają? czy coś takiego ci powiedzieli?... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (8)
Pokaż cały wątek (8)
dot12016-10-2008 21:01przedostatni
ja nie znałam ojca, umarł jak miałam rok na raka, mama wychowywałam nas sama, było nas 5, jak miałam 15 lat chciałam sie zabić bo tak jakk Ty obwiniałam sie sa wszystko i nikt mnie nie rozumiał, mamie zabrali prawa rodzi... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (8)
malaga2131-10-2008 15:15ostatni
POPIERAM,NIKT PÓŻNIEJ NIE PAMIĘTA O ZMARŁYCH,JEDYNY DZIEN ,TO DZIEŃ 1 LISTOPAD,DLATEGO WARTO JEST WALCZYĆ O ŻYCIE,DZIEWCZYNO NIE PODDAJ SIĘ .... pokaż całość
Odkad pamietam mam problem z samoakceptacja.Waze 55-56kg przy wzroscie 158.Brzydze sie swoje ciala,ciagle mysle o odchudzaniu i przeraza mnie mysl ze moge przytyc.Jezeli tylko przytyje kg zaczynam stosowac drastyczne die... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (3)
Lucy03-10-2008 11:28drugi
Droga Milenko !!! Wyluzuj ! Ja przez całe lata byłam bardzo szczupła i z tego powodu miałam kompleksy ! Teraz,po dwójce dzieci przytyłam i przy wzroście 157 ważę 60 kg !!! i mam to gdzieś !mam ładny biust i krągłą pupę i... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (3)
Pokaż cały wątek (3)
Anetaa07-10-2008 11:25ostatni
Milenko ja Cię bardzo rozumiem. Tez mam chłopaka, który mnie kocha ale a tak ja wiem swoje i czuje się gruba. Stosuje teraz dietę 650 kcal jak chcesz się wspierac aby się nie obzerac pisz do mnie to mój nr tel.603896210 ... pokaż całość
Ja mam 14 lat, waze 68kg przy wzroscie 1.67. od 4 tyg sie odchudzam.. jem okolo 500 kalori dziennie. Chodze na basen dwa razy w tyg (po godiznie) i cwicze w domu. Od jakis 2 tyg zaczelam chdozic do laznienki i zwracac ws... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
dot12002-10-2008 22:11ostatni
tak to moze być początek bulimi, przestań wymiotować i skup sie tylko na diecie, jak masz ochote jeść to wypij sobie 2 szkl. wody ale nie wymiotuj prosze Cie o to... pokaż całość
Chce schudnąć i potrzebuje motywacji. Choruję na bulimię ale postanowiłam przestac wymiotować a zacząć diete. Waze 48 kg przy wzroście 163 cm. 603896210... pokaż całość
Jestem chora jednak przyznać to muszę...nie wiem na co liczyłam, na jakiś cud...że jak postanowie to dam radę...ale życie jest życiem...i znów we mnie zanika,na chwilę obecną pragnę tylko ŚMIERCI-przyjaciółki na Ś...nie ... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
angel_b30-09-2008 19:38ostatni
to takie smutne...czytając Twój tekst czułam się jakbym czytała o sobie, mam tak samo, te same lęki problemy, już nie wiem co z tym zrobić...... pokaż całość
Mam 18 lat. Przy wzroście 163 cm ważę 48 kg. Dwa lata temu ważyłam 76 kg. Jestem chora na bulimie ale coraz bardziej staję sie anorektyczką. Jem coraz mniej i chciałabym się z kimś konsultować co do diety. Wiem, ze zle r... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
angel_b30-09-2008 19:32ostatni
Cześć!przypadkiem trafiłam na tą stronę, przeglądałam różne komentarze i przeczytałam Twój...w sumie historia podobna do mojej, tylko ja nie mam bulimii. mam 173cm wzrostu i ważę 53kg.wszyscy mówią, że jestem chuda, ale ... pokaż całość
Sama niewiem co i poco tu pisze.
Mam 18lat 160 i 58 kg.. Zawsze bylam szczupla przynajmniej inni tak mowili ja zawsze uwarzalam ze jestem groba i mam wilkie uda (jezdze konno) Teraz w mc przytylam 8 kilo ...
Dlatego Za... pokaż całość
od kilku miesięcy systematycznie "korzystam z toalety po jedzeniu". Na początku objadam się wszystkim co padnie mi pod rękę, po około godziny może i czasem dłużej wymiotuje. Nie potrafię tego zaprzestać ze wzgl... pokaż całość
Dziewczyny walczyłam z bulimią przez 4 lata. Bez pomocy lekarzy sama z tego wyszłam. Znam recepte 5 lat temu poznałam super faceta ważyłam wtedy 48 kg mało jak na 165cm. Przytyłam i od tego czasu zaczął się horror. Po 4,... pokaż całość
Od dwóch dni znowu to robię,nienawidzę siebie,wysiadam,może jednak łatwiej będzie ze sobą skończyć?Serce mnie boli...dałam radę 16 dni...i koszmar powrócił!Nie mogą na siebie patrzeć!Błagam dziewczyny nie róbcie tego,nie... pokaż całość
ja mam chyba tez problem z tymi chorobami. ogolnie wygladam w miare dobrze dlatego nie wiem czy to jest bulimia. ale chce schudnac i to nie wychodzi mi z glowy.
czasem nie jem kilka dni tylko cos pije. a potem siedze w ... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
karin79118-09-2008 21:02ostatni
cześć Dominika ! jeśli poczytasz dobrze to sie dowiesz że jeśli chcesz zwymiotować to najpierw musisz mieć co zwymiotować tzn. musisz coś wcześniej zjeść. ja mam problem z nadwagą i to naprawde duży ale nie warto sie pak... pokaż całość
cześć.mam na imię Karina.mam 13 lat i OGROMNĄ NADWAGE!!! waże 73kg przy wzroście 165cm i nie mam już siły z nią walczyć.żadne diety mi nie pomogły.jestem skeytem tzn.(jeżdźe na rolkach zawaansowanie) od 4 lat i nic mi to... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (3)
Cash23-08-2008 11:39drugi
Zależy to od czego czy masz predyspozycje do otyłości. tzn czy rodzice byli otyli. Al eto nie ma znaczenia praktycznie. Uważam, że najlepsze dla ciebie to bedzie:
stałe posiłki w MAŁYCH ILOŚCIACH np na sniadanie 1 kanap... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (3)
Pokaż cały wątek (3)
bbbeatkaaa17-09-2008 21:31ostatni
Hej nazywam sie Beata, od jakiegoś czasu postanowiłam sobie, że zaczne się odchudzać... Zaczełam chodzić na siłownie(dwa razy w tygodniu po 1.5 godziny), basen(godzina tygodniowo), no i oczywiście dieta. Tzn żadnych słod... pokaż całość
Mam 25 lat,od lat walcze sama ze sobą,bo nienawidze siebie i swojego odbicia w lustrze!Kiedy w końcu udało mi się zgubić 23 kilogramy,a jako nastolatka byłam otyła(po tym jak naszą rodzine zostawił ojciec zaczełam w taje... pokaż całość
A jak z tym sobie poradzić?? Boję sie panicznie nocy, przerza mnie mysl ze znowu będę jadła.W ciągu dnia racjonalnie odżywiam się,mam dużo ruchu (chodzę na aerobik,marszobiegi i czasami siłownia). Ale cóż z tego.Przychod... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (14)
~Sławka21-02-2006 12:24drugi
Witam!
Mam podobny problem nocnego podjadania; Najprawdopodobniej przyczyną tego stanu są jakieś nerwice, niepokoje i inne sprawy niezałatwione.Taką przyczynę znalazłam dla swoich nocnych lodówkowych zjawisk;wobec czego... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (14)
Pokaż cały wątek (14)
porażka05-09-2008 08:19przedostatni
Nie mam juz sily do walki z nocnym zarciem,to dla mnie porazka nie moc panowac nad swoim zachowaniem,nie wiem co z soba poczac,robie sie coraz grubsza,ryczec mi sie chce !!!POMOCY... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (14)
ewcik12-09-2008 20:19ostatni
Jak dobrze wiedzieć, że tyle osób ma ten sam problem. Ja tak jak Wy wszyscy obżeram się w nocy do granic możliwości, zjadam wszystko co mi wpadnie w ręce,rano ....szkoda gadać. Dziś byłam u lekarza..zasugerował, że to bu... pokaż całość
Dziewczyny nie pakujcie się w wymioty!!!!Jest duzo róznych sposobów zeby schudnąć!!!Sama choruje na bulimie i codziennie walcze ze swoim organizmem!jak narzie przegrywam :(... pokaż całość
Wczoraj wieczorem po raz pierwszy zwymiotowałam!! Czuje się dziwnie. Na przemian przechodza mi myśli: źle zrobiłam-lub dobrze zrobiłam. Już nie wiem co mam o tym wszytskim sądzić. Wymiotowac próbowałam juz z 10 razy, ale... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (6)
kasica20-08-2008 13:13drugi
Witam
Czytam co tu napisałaś i mam wrażenie że muszę Ci pomóc. Ja nigdy w Życiu nie byłam bulimiczką, choć był taki okres że chciałam być, nawet kilka razy wymiotowałam. Oczywiście byłam z tego zadowolona ale jakoś mi t... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (6)
Pokaż cały wątek (6)
EwelineczkaAa29-08-2008 14:46przedostatni
Moje drogie.
Tak bardzo spodobało mi sie "to", że robie to 3 razy dziennie. Zaczęłam od razu,tylko po kolacji i tak było przez kilka dni. ale bylo mi mało i teraz robię to 3 razy na dzien. jest wspaniale...je... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (6)
ewelinasss07-09-2008 02:19ostatni
Wiesz co, ty jesteś porąbana. Wiesz jakie konsekwencje Ci grożą? Ty wiesz, że jeśli będziesz to powtarzać tak często i jeśli przyjmiesz to, za normalny etap dnia jak podwieczorek po obiedzie, to w końcu może ci się coś s... pokaż całość
mam 14 lat i nienawidze swojego ciała 2 dni temu zwymiotowałam, dzisiaj znowu próbowałam ale jakoś sie nie udało nie potrafię schudnąć w inny sposób dlatego będę próbowała tak długo aż stwierdze że mam odpowiednie kształ... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (4)
wredna29-08-2008 08:06drugi
jezeli chcesz schudnac to idz do swojego lekaza rodzinnego i on ci powie co masz robic.zanim sie wybierzesz to zrob sobie liste produktow jakie jesz w ciagu dnia przez ok 2 tyg. nie musisz sie w tedy glodzic, a twoja wa... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (4)
Pokaż cały wątek (4)
bozena123231-08-2008 15:51przedostatni
od kilku dni nie wymiotowałam bo mi to nie wychodzi, ale 2 dni temu postanowiłam że nie będę nic jadła, i nic nijem, tylko trochę piję, czasami żle się czuje, i kręci mi się w łowie, a jak pójde do lekarza po poradę w od... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (4)
karin79102-09-2008 16:15ostatni
cześć Bożena. mam na imię Karina i też mam problem z nadwagą i to nie małą. jeśli chcesz to wymieńmy sie pomysłami na schudnięcie i bedziemy próbować :) jak jedno nie wyjdzie to sprubujemy innego sposobu :) oczewiście je... pokaż całość
odchudzam sie! dobrze mi idzie ale czasem nie moge sie powstrzymac i zjem za duzo! i naprawde czuje ze sie napchalam. najgorsze ze to sa najczesciej slodycze ! ! ! tylko ze pozniej nie moge zwymiotowac. mam pelny brzuch,... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
perełka29-08-2008 19:52ostatni
A więc albo chcesz dbać o linię,być szczupłą :):)albo jesz słodycze i inne rzeczy wysoko kaloryczne po których się czujesz tak jak pisałaś ciężko,ale nie możesz tego zrzucić.Więc powstrzymaj się jak ci zależy na schudnię... pokaż całość
cześć mam na imię Karolina i mam 13 lat...niestety mam nadwage której nie moge sie pozbyć i mam pytanie jak szybko schudnąć / obojętne czy wymiotami czy nie byle schudnąć / Błagam pomocy +... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (16)
Hello K.01-07-2008 22:22drugi
Hm.. Ja nie jestem ekspertem, lecz chudnac potrafię i to 2 kg w jeden dzień. ;D Nie powiem Ci jak skutecznie schudnać, znim nie podasz mi swoich wymiarow..tzn wagi i wzrotu.. Po co mam cię ciagnać w te okropną chorobę? N... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (16)
Pokaż cały wątek (16)
wredna12-08-2008 20:55przedostatni
hej dziewczny!
widzie, ze kazda z was boryka sie z tym samym problemem... Hello K. mozemy sie wymienic receptami na forym nie kazdy z osobna. co wy na to?
z drugiej strony uwazam ze dziewchyny z nadwaga powinny pojsc d... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (16)
laura_18926-08-2008 23:49ostatni
jeju
czuję ze tu pasuje !
rozumiem każda z was .
czytam, mówicie o jakiś receptach , każda musi znaleźc swoja, nie pisze tekstów typu , nie idzcie w strone any lubi miii ;p bo to co niedozwolone bardziej kusi , kazda... pokaż całość
niedawno dowiedzialam sie ze moja bliska przyjaciólka cierpi na bulimie. nie chce isc ani do psychologa a z rodzicom boi sie powiedziec o swojej chorobir.co mam zrobic i jak jej pomoc (nie piszcie ze mam z nia porozmawia... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (3)
paulka050423-08-2008 18:13drugi
mam ten sam problem co ty...ostatnio moja przyjaciolka powiedziala mi o tym ze ma bulimie(od roku)... nie wiem co mam robic, jak pomoc...gdy mi o tym mowila plakala...ja nie moglam wytrzymac ale dalam rade( nie chcialam ... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (3)
Pokaż cały wątek (3)
KASIAK124-08-2008 15:26ostatni
moja rada jest taka, spróbujcie podczas rozmowy wyciągnąć wnioski na temat przyczyn powstania tej bulimii u waszych przyjaciółek. Jak znajdziecie przyczynę wystąpienia tej "choroby" to będzie można wtedy ustali... pokaż całość
hey!ja tez od pru lat choruje na bulimie i wiem jak to trunno ale mozna jakos to przezwyciezyc bo mam 166 i waze 55 kg a kiedys walczylam o przetrwanie tabletki glodowki itd.musimy byc silne.niepoddawajmy sie .zycie gora... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (4)
perełka23-07-2008 21:30drugi
Powiedz mi jak to zrobić żeby być chudą???... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (4)
Pokaż cały wątek (4)
luna444407-08-2008 20:23przedostatni
o to samo sie pytam co ''perełka''....co zrobić żeby być chudą ? ale ja bym chciała ważyć 55 kg....... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (4)
wiolitek12-08-2008 22:42ostatni
dziewczyny,róbcie wszystko inne,prócz wymiotowania po posiłkach-wciąga jak narkotyki :(wiem co mówię-przechodzę przez to... pokaż całość
mam 15 lat 173 cm i waże 72 kg;/ masakra normalnie. . . próbowałam juz różnych diet, ćwicze. . . ale juz mam dosyc, niby chudne, ale co to jest? kilka kg na miesiąc;/ miałam juz myśli zeby o bulimi. . . ale jak przeczyta... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (3)
luna444408-08-2008 17:08drugi
hey...ja też mam problem z nadwagą i to nie mały jak nie większy od Ciebie claudia...mam 13 lat 74 kg wagi i 164 wzrostu...i to jest moją życiową tragedią...co mi sie uda zwalić pare kilo to zaraz znów waże tyle samo alb... pokaż całość
ja mam najgozej mam161cm wzrostu i waze 60kg probowalam naprawde duzo ale nie moge schodnac i chyba sie zabieje... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
luna444411-08-2008 15:36ostatni
kiki14 nie zabijej sie z tego powodu...ja mam ogromną nadwage...waże 74kg przy wzroście 164 i też nie moge schudnąć...próbowałam mnóstwo rzeczy i nic...ja też już nie moge z tym wytrzymać ale próbuje i to sie liczy...ty ... pokaż całość
Wszystkie komentarze do: Anoreksja i bulimia - 4
Kolejny raz...
8Kolejny dzien minął,kolejny koszmar był...PROSZĘ czy zna ktoś z Was sposób na samoakceptację?Czy można pokochać siebie,bo podobno od tego powinno się zacząć walcząć z tymi chorobami...tylko jak kochać siebie i jak może m... pokaż całość
chce ci jakoś pomóc... dlaczego uważasz że rodzice cię nie kochają? czy coś takiego ci powiedzieli?... pokaż całość
ja nie znałam ojca, umarł jak miałam rok na raka, mama wychowywałam nas sama, było nas 5, jak miałam 15 lat chciałam sie zabić bo tak jakk Ty obwiniałam sie sa wszystko i nikt mnie nie rozumiał, mamie zabrali prawa rodzi... pokaż całość
POPIERAM,NIKT PÓŻNIEJ NIE PAMIĘTA O ZMARŁYCH,JEDYNY DZIEN ,TO DZIEŃ 1 LISTOPAD,DLATEGO WARTO JEST WALCZYĆ O ŻYCIE,DZIEWCZYNO NIE PODDAJ SIĘ .... pokaż całość
Mam dość!
3Odkad pamietam mam problem z samoakceptacja.Waze 55-56kg przy wzroscie 158.Brzydze sie swoje ciala,ciagle mysle o odchudzaniu i przeraza mnie mysl ze moge przytyc.Jezeli tylko przytyje kg zaczynam stosowac drastyczne die... pokaż całość
Droga Milenko !!! Wyluzuj ! Ja przez całe lata byłam bardzo szczupła i z tego powodu miałam kompleksy ! Teraz,po dwójce dzieci przytyłam i przy wzroście 157 ważę 60 kg !!! i mam to gdzieś !mam ładny biust i krągłą pupę i... pokaż całość
Milenko ja Cię bardzo rozumiem. Tez mam chłopaka, który mnie kocha ale a tak ja wiem swoje i czuje się gruba. Stosuje teraz dietę 650 kcal jak chcesz się wspierac aby się nie obzerac pisz do mnie to mój nr tel.603896210 ... pokaż całość
....
2Ja mam 14 lat, waze 68kg przy wzroscie 1.67. od 4 tyg sie odchudzam.. jem okolo 500 kalori dziennie. Chodze na basen dwa razy w tyg (po godiznie) i cwicze w domu. Od jakis 2 tyg zaczelam chdozic do laznienki i zwracac ws... pokaż całość
tak to moze być początek bulimi, przestań wymiotować i skup sie tylko na diecie, jak masz ochote jeść to wypij sobie 2 szkl. wody ale nie wymiotuj prosze Cie o to... pokaż całość
Wspierać w trakcie odchudzania
1Chce schudnąć i potrzebuje motywacji. Choruję na bulimię ale postanowiłam przestac wymiotować a zacząć diete. Waze 48 kg przy wzroście 163 cm. 603896210... pokaż całość
Zanikam...
2Jestem chora jednak przyznać to muszę...nie wiem na co liczyłam, na jakiś cud...że jak postanowie to dam radę...ale życie jest życiem...i znów we mnie zanika,na chwilę obecną pragnę tylko ŚMIERCI-przyjaciółki na Ś...nie ... pokaż całość
to takie smutne...czytając Twój tekst czułam się jakbym czytała o sobie, mam tak samo, te same lęki problemy, już nie wiem co z tym zrobić...... pokaż całość
Kto zechce utzymywać ze mną kontakt przez tel.
2Mam 18 lat. Przy wzroście 163 cm ważę 48 kg. Dwa lata temu ważyłam 76 kg. Jestem chora na bulimie ale coraz bardziej staję sie anorektyczką. Jem coraz mniej i chciałabym się z kimś konsultować co do diety. Wiem, ze zle r... pokaż całość
Cześć!przypadkiem trafiłam na tą stronę, przeglądałam różne komentarze i przeczytałam Twój...w sumie historia podobna do mojej, tylko ja nie mam bulimii. mam 173cm wzrostu i ważę 53kg.wszyscy mówią, że jestem chuda, ale ... pokaż całość
Chce coś wyznać
1Sama niewiem co i poco tu pisze. Mam 18lat 160 i 58 kg.. Zawsze bylam szczupla przynajmniej inni tak mowili ja zawsze uwarzalam ze jestem groba i mam wilkie uda (jezdze konno) Teraz w mc przytylam 8 kilo ... Dlatego Za... pokaż całość
Systematyczne korzystanie
1od kilku miesięcy systematycznie "korzystam z toalety po jedzeniu". Na początku objadam się wszystkim co padnie mi pod rękę, po około godziny może i czasem dłużej wymiotuje. Nie potrafię tego zaprzestać ze wzgl... pokaż całość
Bulimia - wyszłam z tego
1Dziewczyny walczyłam z bulimią przez 4 lata. Bez pomocy lekarzy sama z tego wyszłam. Znam recepte 5 lat temu poznałam super faceta ważyłam wtedy 48 kg mało jak na 165cm. Przytyłam i od tego czasu zaczął się horror. Po 4,... pokaż całość
Ratujcie mnie!
1Od dwóch dni znowu to robię,nienawidzę siebie,wysiadam,może jednak łatwiej będzie ze sobą skończyć?Serce mnie boli...dałam radę 16 dni...i koszmar powrócił!Nie mogą na siebie patrzeć!Błagam dziewczyny nie róbcie tego,nie... pokaż całość
O podobnym podłożu
2ja mam chyba tez problem z tymi chorobami. ogolnie wygladam w miare dobrze dlatego nie wiem czy to jest bulimia. ale chce schudnac i to nie wychodzi mi z glowy. czasem nie jem kilka dni tylko cos pije. a potem siedze w ... pokaż całość
cześć Dominika ! jeśli poczytasz dobrze to sie dowiesz że jeśli chcesz zwymiotować to najpierw musisz mieć co zwymiotować tzn. musisz coś wcześniej zjeść. ja mam problem z nadwagą i to naprawde duży ale nie warto sie pak... pokaż całość
proźba do wszystkich
3cześć.mam na imię Karina.mam 13 lat i OGROMNĄ NADWAGE!!! waże 73kg przy wzroście 165cm i nie mam już siły z nią walczyć.żadne diety mi nie pomogły.jestem skeytem tzn.(jeżdźe na rolkach zawaansowanie) od 4 lat i nic mi to... pokaż całość
Zależy to od czego czy masz predyspozycje do otyłości. tzn czy rodzice byli otyli. Al eto nie ma znaczenia praktycznie. Uważam, że najlepsze dla ciebie to bedzie: stałe posiłki w MAŁYCH ILOŚCIACH np na sniadanie 1 kanap... pokaż całość
Hej nazywam sie Beata, od jakiegoś czasu postanowiłam sobie, że zaczne się odchudzać... Zaczełam chodzić na siłownie(dwa razy w tygodniu po 1.5 godziny), basen(godzina tygodniowo), no i oczywiście dieta. Tzn żadnych słod... pokaż całość
Głuche wołanie o pomoc!!!
1Mam 25 lat,od lat walcze sama ze sobą,bo nienawidze siebie i swojego odbicia w lustrze!Kiedy w końcu udało mi się zgubić 23 kilogramy,a jako nastolatka byłam otyła(po tym jak naszą rodzine zostawił ojciec zaczełam w taje... pokaż całość
Problem z nocnym jedzeniem!
14A jak z tym sobie poradzić?? Boję sie panicznie nocy, przerza mnie mysl ze znowu będę jadła.W ciągu dnia racjonalnie odżywiam się,mam dużo ruchu (chodzę na aerobik,marszobiegi i czasami siłownia). Ale cóż z tego.Przychod... pokaż całość
Witam! Mam podobny problem nocnego podjadania; Najprawdopodobniej przyczyną tego stanu są jakieś nerwice, niepokoje i inne sprawy niezałatwione.Taką przyczynę znalazłam dla swoich nocnych lodówkowych zjawisk;wobec czego... pokaż całość
Nie mam juz sily do walki z nocnym zarciem,to dla mnie porazka nie moc panowac nad swoim zachowaniem,nie wiem co z soba poczac,robie sie coraz grubsza,ryczec mi sie chce !!!POMOCY... pokaż całość
Jak dobrze wiedzieć, że tyle osób ma ten sam problem. Ja tak jak Wy wszyscy obżeram się w nocy do granic możliwości, zjadam wszystko co mi wpadnie w ręce,rano ....szkoda gadać. Dziś byłam u lekarza..zasugerował, że to bu... pokaż całość
Wymiotom - Nie!
1Dziewczyny nie pakujcie się w wymioty!!!!Jest duzo róznych sposobów zeby schudnąć!!!Sama choruje na bulimie i codziennie walcze ze swoim organizmem!jak narzie przegrywam :(... pokaż całość
Udało sie!
6Wczoraj wieczorem po raz pierwszy zwymiotowałam!! Czuje się dziwnie. Na przemian przechodza mi myśli: źle zrobiłam-lub dobrze zrobiłam. Już nie wiem co mam o tym wszytskim sądzić. Wymiotowac próbowałam juz z 10 razy, ale... pokaż całość
Witam Czytam co tu napisałaś i mam wrażenie że muszę Ci pomóc. Ja nigdy w Życiu nie byłam bulimiczką, choć był taki okres że chciałam być, nawet kilka razy wymiotowałam. Oczywiście byłam z tego zadowolona ale jakoś mi t... pokaż całość
Moje drogie. Tak bardzo spodobało mi sie "to", że robie to 3 razy dziennie. Zaczęłam od razu,tylko po kolacji i tak było przez kilka dni. ale bylo mi mało i teraz robię to 3 razy na dzien. jest wspaniale...je... pokaż całość
Wiesz co, ty jesteś porąbana. Wiesz jakie konsekwencje Ci grożą? Ty wiesz, że jeśli będziesz to powtarzać tak często i jeśli przyjmiesz to, za normalny etap dnia jak podwieczorek po obiedzie, to w końcu może ci się coś s... pokaż całość
Jedyne rozwiiązanie
4mam 14 lat i nienawidze swojego ciała 2 dni temu zwymiotowałam, dzisiaj znowu próbowałam ale jakoś sie nie udało nie potrafię schudnąć w inny sposób dlatego będę próbowała tak długo aż stwierdze że mam odpowiednie kształ... pokaż całość
jezeli chcesz schudnac to idz do swojego lekaza rodzinnego i on ci powie co masz robic.zanim sie wybierzesz to zrob sobie liste produktow jakie jesz w ciagu dnia przez ok 2 tyg. nie musisz sie w tedy glodzic, a twoja wa... pokaż całość
od kilku dni nie wymiotowałam bo mi to nie wychodzi, ale 2 dni temu postanowiłam że nie będę nic jadła, i nic nijem, tylko trochę piję, czasami żle się czuje, i kręci mi się w łowie, a jak pójde do lekarza po poradę w od... pokaż całość
cześć Bożena. mam na imię Karina i też mam problem z nadwagą i to nie małą. jeśli chcesz to wymieńmy sie pomysłami na schudnięcie i bedziemy próbować :) jak jedno nie wyjdzie to sprubujemy innego sposobu :) oczewiście je... pokaż całość
moja nadwaga
1mam 14 lat waze 58kg przy wzroscie 170m co mam zrobic by schudnac chociaz 4kg?? pomozcie... pokaż całość
Co mam robić?
2odchudzam sie! dobrze mi idzie ale czasem nie moge sie powstrzymac i zjem za duzo! i naprawde czuje ze sie napchalam. najgorsze ze to sa najczesciej slodycze ! ! ! tylko ze pozniej nie moge zwymiotowac. mam pelny brzuch,... pokaż całość
A więc albo chcesz dbać o linię,być szczupłą :):)albo jesz słodycze i inne rzeczy wysoko kaloryczne po których się czujesz tak jak pisałaś ciężko,ale nie możesz tego zrzucić.Więc powstrzymaj się jak ci zależy na schudnię... pokaż całość
Anoreksja i bulimia - chcę schudnąć
16cześć mam na imię Karolina i mam 13 lat...niestety mam nadwage której nie moge sie pozbyć i mam pytanie jak szybko schudnąć / obojętne czy wymiotami czy nie byle schudnąć / Błagam pomocy +... pokaż całość
Hm.. Ja nie jestem ekspertem, lecz chudnac potrafię i to 2 kg w jeden dzień. ;D Nie powiem Ci jak skutecznie schudnać, znim nie podasz mi swoich wymiarow..tzn wagi i wzrotu.. Po co mam cię ciagnać w te okropną chorobę? N... pokaż całość
hej dziewczny! widzie, ze kazda z was boryka sie z tym samym problemem... Hello K. mozemy sie wymienic receptami na forym nie kazdy z osobna. co wy na to? z drugiej strony uwazam ze dziewchyny z nadwaga powinny pojsc d... pokaż całość
jeju czuję ze tu pasuje ! rozumiem każda z was . czytam, mówicie o jakiś receptach , każda musi znaleźc swoja, nie pisze tekstów typu , nie idzcie w strone any lubi miii ;p bo to co niedozwolone bardziej kusi , kazda... pokaż całość
Jak jej pomóc?
3niedawno dowiedzialam sie ze moja bliska przyjaciólka cierpi na bulimie. nie chce isc ani do psychologa a z rodzicom boi sie powiedziec o swojej chorobir.co mam zrobic i jak jej pomoc (nie piszcie ze mam z nia porozmawia... pokaż całość
mam ten sam problem co ty...ostatnio moja przyjaciolka powiedziala mi o tym ze ma bulimie(od roku)... nie wiem co mam robic, jak pomoc...gdy mi o tym mowila plakala...ja nie moglam wytrzymac ale dalam rade( nie chcialam ... pokaż całość
moja rada jest taka, spróbujcie podczas rozmowy wyciągnąć wnioski na temat przyczyn powstania tej bulimii u waszych przyjaciółek. Jak znajdziecie przyczynę wystąpienia tej "choroby" to będzie można wtedy ustali... pokaż całość
pytanie do anorektyczek...
2ile około schudłyscie w tydzień ??... pokaż całość
A co ? Chcesz być lepsza???... pokaż całość
Bulimia - nie można się poddawać
4hey!ja tez od pru lat choruje na bulimie i wiem jak to trunno ale mozna jakos to przezwyciezyc bo mam 166 i waze 55 kg a kiedys walczylam o przetrwanie tabletki glodowki itd.musimy byc silne.niepoddawajmy sie .zycie gora... pokaż całość
Powiedz mi jak to zrobić żeby być chudą???... pokaż całość
o to samo sie pytam co ''perełka''....co zrobić żeby być chudą ? ale ja bym chciała ważyć 55 kg....... pokaż całość
dziewczyny,róbcie wszystko inne,prócz wymiotowania po posiłkach-wciąga jak narkotyki :(wiem co mówię-przechodzę przez to... pokaż całość
Nie warto
3mam 15 lat 173 cm i waże 72 kg;/ masakra normalnie. . . próbowałam juz różnych diet, ćwicze. . . ale juz mam dosyc, niby chudne, ale co to jest? kilka kg na miesiąc;/ miałam juz myśli zeby o bulimi. . . ale jak przeczyta... pokaż całość
hey...ja też mam problem z nadwagą i to nie mały jak nie większy od Ciebie claudia...mam 13 lat 74 kg wagi i 164 wzrostu...i to jest moją życiową tragedią...co mi sie uda zwalić pare kilo to zaraz znów waże tyle samo alb... pokaż całość
wybierzcie sie do dietetyka... pokaż całość
Mój koszmar
2ja mam najgozej mam161cm wzrostu i waze 60kg probowalam naprawde duzo ale nie moge schodnac i chyba sie zabieje... pokaż całość
kiki14 nie zabijej sie z tego powodu...ja mam ogromną nadwage...waże 74kg przy wzroście 164 i też nie moge schudnąć...próbowałam mnóstwo rzeczy i nic...ja też już nie moge z tym wytrzymać ale próbuje i to sie liczy...ty ... pokaż całość
Polecamy:
Anoreksja - choroba czy styl życia?
Jak rozpoznać anoreksję i bulimię?
Czy anoreksję można wyleczyć?
Produkty, które hamują apetyt
Jak schudłam 20 kg w 4 miesiące?
Jak ograniczyć słodycze?
Jak utrzymać wagę?
Ocet jabłkowy a odchudzanie