W Polsce w okresie od maja do września możemy wytwarzać witaminę D3 poprzez skórę. Jest to możliwe między godziną 10 a 15 przy odkrytych przedramionach i podudziach przez minimum 15 minut. W pozostałych miesiącach zaleca... pokaż całość
Lubię ryby, jem ich dość dużo ale dla małego dziecka ryby się nie nadają i dlatego przepisuje się im witaminę D. Ja czasem mam wahania nastroju, ale chyba na to to też inne czynniki wpływają.... pokaż całość
OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
ingrid03-12-2015 12:28ostatni
zamiast ryb można dziecku nabiał podawać,
ważne jest słońce przy niedoborze wit D, szkoda, że w Polsce jest go tak mało... pokaż całość
Wszystkie komentarze do: Niedobór witaminy D
Witamina D3
1W Polsce w okresie od maja do września możemy wytwarzać witaminę D3 poprzez skórę. Jest to możliwe między godziną 10 a 15 przy odkrytych przedramionach i podudziach przez minimum 15 minut. W pozostałych miesiącach zaleca... pokaż całość
d3
1Zawsze można zrobić sobie specjalne badanie, kosztuje ok 60zł które pokazuje poziomu witaminy d3 w organizmie. http://wadowice.biz... pokaż całość
Kluczowy jest system endokanabinoidowy
1Naukowcy odkryli, że jako cywilizacja mamy niedobór kanabinoidów.... pokaż całość
Ryby - źródło witminy D
2Lubię ryby, jem ich dość dużo ale dla małego dziecka ryby się nie nadają i dlatego przepisuje się im witaminę D. Ja czasem mam wahania nastroju, ale chyba na to to też inne czynniki wpływają.... pokaż całość
zamiast ryb można dziecku nabiał podawać, ważne jest słońce przy niedoborze wit D, szkoda, że w Polsce jest go tak mało... pokaż całość
Polecamy:
Właściwości witamin
Przepuklina brzuszna - przyczyny, objawy, leczenie
Szkodliwe dodatki do żywności
Brak Magnezu
Jak nie dopuścić do odwodnienia w upalne dni?
Sztuczne słodziki, czy warto je stosować?
Właściwości oregano
Właściwości cynku