palacz991 25-04-2014 12:51 Nie mogę zasypiać1 ja często nie mogę zasypiać ;/ staram się robić wiele ale wydaje mi się że to przez to że jestem palaczem ;/ papieros przed snem, papieros po obuzdeniu.. jak ograniczyłem palenie i zacząłem wietrzyć powietrzenie przed sn... pokaż całość OdpowiedzPokaż cały wątek (1)
Wszystkie komentarze do: Sposoby na dobry sen
Nie mogę zasypiać
1ja często nie mogę zasypiać ;/ staram się robić wiele ale wydaje mi się że to przez to że jestem palaczem ;/ papieros przed snem, papieros po obuzdeniu.. jak ograniczyłem palenie i zacząłem wietrzyć powietrzenie przed sn... pokaż całość
Polecamy:
Narkolepsja - nieuleczalny sen?
Jak walczyć z zaburzeniami snu w starszym wieku?
Czy szaleńcy mają bardziej szalone sny? Sen a zdrowie mentalne
Dlaczego sen jest ważny?
Bezruch we śnie, czyli co dzieję się z umysłem podczas koszmarów
Bezdech senny
Jak sobie radzić z zaburzeniami snu?
Sen najlepszym sposobem na regenerację organizmu